Go NATURE Go NAGANO

特集・紅葉ハイキング＆自然を味わう

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Vol.3 紅葉のはじまりを歩く、信州“早秋の森“ 地元ガイドが案内する紅葉見頃・満喫情報

長野県には、標高差を生かした紅葉の名所が数多く点在しています。なかでも、山ノ内・小諸・白馬・駒ヶ根の４エリアにある標高が高いスポットは、県内でもひと足早く秋の彩りが訪れる場所として知られています。 今回は、それぞれの地域をよく知る４名の方に、紅葉の見どころや散...
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Vol.2 軽井沢『MANO』オーナーシェフ･西本竜一さんに学ぶ、焚き火を使ったアウトドア料理、地元野菜やキノコの楽しみ方

薪火料理の第一人者・西本竜一シェフが手がける体験型レストラン「MANO」を訪ね、薪火で引き出す食材の魅力と、たき火調理の奥深さに迫ります。さらに、シェフが注目する旬の食材と、その味覚をより深く楽しめる周辺のキャンプスポットもあわせて紹介。紅葉が美しい季節、自然...
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Vol.1 森の読書、山の昼寝。静かな高原リゾートへ

これから徐々に涼やかさが深まりゆく秋。夏の疲れを癒やしてくれるかのような自然に包まれた静かな地で、木陰に身を預けて読書にふける――。本を片手に訪れたい、自然と寄り添うようにたたずむ4つのスポットをご紹介します。

2025 Go NATURE Go NAGANO 特集アーカイブ

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特集・ベールを脱いだ『信飛トレイル』と乗鞍高原の夏を遊ぶ。　Vol.3 知れば知るほどおもしろい、“乗鞍麓時間”
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特集・ベールを脱いだ『信飛トレイル』と乗鞍高原の夏を遊ぶ。　Vol.2 乗鞍高原をハイク＆バイクで楽しむ『NORIKURA KOGEN TRAILS』
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特集・ベールを脱いだ『信飛トレイル』と乗鞍高原の夏を遊ぶ。　Vol.1 信州松本・飛騨高山をつなぐ117㎞の“歩く道”――北アルプスに育まれた文化圏をつなぐ道
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特集・静けさを旅する、木曽の夏。──阿寺渓谷と、宿場と、もうひとつの中山道　Vol.3 里山を抜けて、記憶の峠へ──古道・与川道を歩く。
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特集・静けさを旅する、木曽の夏。──阿寺渓谷と、宿場と、もうひとつの中山道　Vol.2 暮らしの続く道──中山道、須原宿と野尻宿を歩く
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特集・静けさを旅する、木曽の夏。──阿寺渓谷と、宿場と、もうひとつの中山道　Vol.1 阿寺渓谷、光の粒子をすくう──写真家・宮崎純一、夏の一瞬を追って
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特集「新・晴耕雨読」雨でも楽しめるアウトドア　Vol.3 雨音と湯けむりの道。温泉×トレッキング
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特集「新・晴耕雨読」雨でも楽しめるアウトドア　Vol.2 今の時期だけの特別な景色を見つけに。長野県のローカル線で行くアート旅。
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特集「新・晴耕雨読」雨でも楽しめるアウトドア　Vol.1 静かな水辺でととのう、信州サウナの旅
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特集・初夏の信州でリトリート体験。初心者向けハイク＆キャンプデビュー　Vol.3 芽吹きの森で心を整える。信州リトリート旅
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特集・初夏の信州でリトリート体験。初心者向けハイク＆キャンプデビュー　Vol.2 ソロでも安心、信州でキャンプデビュー
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特集・初夏の信州でリトリート体験。初心者向けハイク＆キャンプデビュー　Vol.1初めての山へー信州の新緑ハイキング入門

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高原の涼しい風に誘われて。絶景ハイキングやペットとピクニック、満天の星を楽しむ白馬八方の夏

北アルプスの北側、白馬連峰の麓にある「八方アルペンライン」。標高770mの山麓から、1,830mの八方池山荘までをつなぐゴンドラとリフトの総称で、北アルプスの展望台への身近なアプローチとして多くの人に親しまれています。 2024年からは、麓から最初に乗車する八...
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北信濃のパワースポットで心身浄化するヘルスツーリズムツアー

日本有数のパワースポットが集まる北信濃エリア。善光寺、戸隠神社などで知られていますが、知る人ぞ知るパワースポットが須坂市にあるのをご存知でしょうか。 今回は須坂市のパワースポット「妙徳山慈眼院髙顕寺（こうけんじ）」と大谷山に建つ「大谷不動尊奥の院」。それぞれに...
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国指定名勝・米子大瀑布をトレッキング、自分と向き合う滝行体験ツアー

深山幽谷の秘境にある「米子大瀑布」。不動滝と権現滝、2つの滝の総称であり、国指定の名勝『日本の滝100選』にも数えられる名滝です。2019年の台風で、米子大瀑布まで行ける道が途絶えていましたが、2023年に復旧。今回のモニターツアーでは「本坊米子瀧山不動尊（里...
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ハイキングとヨガを通じて自然の中で自身と向き合う　自然の力で心も身体もフル充電

忙しい日々を過ごしていると、本当に大切なことを見失いがちです。静寂を退屈だと勘違いし、エンターテイメントという終わりのない刺激で思考をかき消してしまっています。 その大切なことに意識を集中させる方法があります。先日、私は小さなグループで、ハイキングとヨガを通じ...
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長野県立美術館・東山魁夷館×建築家Yun Chen-Lee

日本の現代建築に魅了された若き台湾人建築家が思いを馳せる長野県立美術館・東山魁夷館。Yun Chen-Leeの五感に呼応した建築空間と美世界を３人のクリエーターと共に巡る。
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モビリティースナック、閉店。みんなの興味関心を持ち寄ってつなぐ地域の移動の可能性

鉄道をはじめ、さまざまなモビリティーをもっとみんなの関心ごとに、気軽に取り組みに交えていこうと開かれたモビリティー人材の社交場「モビリティースナック」。「みんなの」という言葉の通り、およそ半年間にわたって100人以上が関わり、さまざまな活動に取り組んできました...
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絶景と食、プライベートデッキでリフレッシュ！ 「八方アルペンライン」で行く、白馬八方尾根トレッキング

夏空に映える雄大な北アルプス。本格的な登山には行けないけれど、週末の休みを利用してサクッと大自然を満喫したい。そんな願いを叶えるのがここ、白馬八方尾根を歩くトレッキングコースと「八方池（はっぽういけ）」です。 北アルプスの北側、白馬連峰の唐松岳（からまつだけ）...
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ワクワクあふれる安曇野の大自然！ 生き物のスペシャリストが教えるスポット4選

北アルプスのふもと、水と緑の豊かな風景が広がる安曇野市。川や草原、そして森。多くの場所にそれぞれの植生が残り、さまざまな生き物が集まります。今回は「ざんねんないきもの事典」を監修された動物学者の今泉忠明先生をお迎えし、地元の案内人の皆さんと一緒に安曇野市内にあ...

伝統・文化

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野沢温泉村の水と森が醸す酒 —ブナ林が育む水の源を訪ねて
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長野県のダムは楽しい。ダムカードと一緒にスペクタクルな冒険に出かけよう
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「水尾」の「田中屋酒造店」で蔵人体験ツアー。風土が醸す酒造りの真髄に触れる
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【完全保存版】信州の冬の味「野沢菜」。発祥の地・野沢温泉で収穫、漬け込み体験
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ツキノワグマの実態を知り、共存方法を模索する ――信州ツキノワグマ研究会・岸元良輔さんインタビュー
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古代の信州ブランド・黒曜石。 下諏訪の黒曜石鉱山「星ヶ塔遺跡」で、縄文文化に触れる
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イングリッシュガーデンで迎えるイブの夜……。
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2024年11月8日全国公開　映画『カーリングの神様』が教えてくれたこと。
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信州のミステリースポット「稗之底村」――江戸時代に消えた村のナゾを追う
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地元密着ライター厳選シティガイド 〈善光寺エリア〉『善光寺門前裏道ガイド』
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温故知新の善光寺門前宿泊施設探訪【料理編】
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温故知新の善光寺門前宿泊施設探訪【体験編】
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温故知新の善光寺門前宿泊施設探訪【建物編】
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まだ見ぬ戸隠へ。善光寺から戸隠神社奥社まで『戸隠古道』をゆく1泊2日祈りの旅
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長野県に残る中山道と宿場町を巡る① 「軽井沢宿～下諏訪宿～妻籠宿」前編
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長野に残る中山道と宿場町を巡る② 「軽井沢宿～下諏訪宿～妻籠宿」後編
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古きを歩き信州の歴史を知る。旧街道を巡る新鮮カルチャーの旅へ
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浅間山と千曲川の雄大な景色のなか 北国街道が繋ぐ歴史に思いをはせる
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新旧が同居する上田城下の宿場町で、 ゆるやかに、ひとときの時間旅行を
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中山道「奈良井宿」を巡ろう　おすすめ観光スポット、見どころ、モデルコース、アクセス情報などを紹介
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長野県の「国宝」を巡ろう！見学できる「国宝」8つを紹介
連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の参〉　はかりを通じて、見えてくる人の暮らし　『松本市はかり資料館』

連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の参〉　はかりを通じて、見えてくる人の暮らし　『松本市はかり資料館』
連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の弐〉　中野市『日本土人形資料館』で出会う温もり　変わらないものと変わりゆくもの

連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の弐〉　中野市『日本土人形資料館』で出会う温もり　変わらないものと変わりゆくもの
連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の壱〉　坂城町『鉄の展示館』で、こだわり光る刀剣の魅力に触れてみよう

連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の壱〉　坂城町『鉄の展示館』で、こだわり光る刀剣の魅力に触れてみよう

食

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真冬に仕込み真夏に食す、幻のそば「献上寒晒しそば®」を訪ねる。
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新たなる信州土産はホテルメイドクオリティ。クラシックホテルがつくるビーフシチューと松本にあるシティホテルの斬新な担々カレー
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長野県に根付いた馬肉文化を追う～松本馬刺し編～
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“海なし県”長野が誇るブランド魚「信州サーモン」。そのルーツや味の秘密とは？
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渋温泉で新たな「食」の提案を。必ず訪れたい北信濃フレンチと湯上りスイーツ
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新たなる信州土産のご提案。りんごの∞（無限）の可能性
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冬こそ食べたい「信州そば」
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国内屈指の英国庭園で優雅に楽しむアフタヌーンティーとイギリスの食文化
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特集【発見！ナガノ・ガストロノミー】Vol.9 育てた小麦でパンを焼く。パン職人たちの12か月
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愛する長野県でリスタート、食のプロたちに会いに行く。
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定番から変わり種まで！ 食材の宝庫・長野県のご当地ソフトクリーム
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長野のご当地味噌「信州味噌」の蔵を巡ろう　見学可能でお土産購入ができる味噌蔵8スポット
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NAGANOビアストーリー 「春」
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蕎麦と温泉。そして銘酒がある宿へ
長野の郷土料理（ソウルフード）「おやき」を作ろう！おやき作り体験ができる7スポット

長野の郷土料理（ソウルフード）「おやき」を作ろう！おやき作り体験ができる7スポット
牛乳パンTOP（圧縮）

長野のご当地パン『牛乳パン』12種類　販売店や特徴、周辺観光スポットを総まとめ
長野の酒蔵を巡ろう！ 駅から徒歩15分以内＆試飲＆見学ができる酒蔵10ヵ所

長野の酒蔵を巡ろう！ 駅から徒歩15分以内＆試飲＆見学ができる酒蔵10ヵ所
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生産者のこだわりが詰まった「信州プレミアム牛肉」を召し上がれ
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進化を続けるスキー場のランチ！「エディター＆ライター」がリピートする「ゲレ食」5選実食です！
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ワインジャーナリスト鹿取みゆきさんが選ぶ 今、飲みたい・贈りたい「NAGANO WINE」
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まずはこれを飲んでほしい 「地酒屋宮島」店主が選ぶ 長野県の〝基本〟で〝一押し〟の日本酒
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手打ちそばだけじゃない。 え？ こんなにおいしいの？ 長野県が誇る乾そば・半生そば・生そば

体験・アクティビティ

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美しく個性豊かな信州の“砂防堰堤”をめぐる――巨大な構造物を愛でる“インフラツーリズム”の魅力
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長野で雨の日も楽しめる室内の遊び場！大人も子どもも大満足なスポット10選
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ダイナミックで美しい！長野県の“橋”を見に行こう ――巨大な構造物を愛でる“インフラツーリズム”の魅力
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美しい冬の大自然に抱かれる――。2026年冬季五輪の新種目、注目のウィンタースポーツ『ＳＫＩＭＯ（スキーモ）』を体験しよう！
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知る人ぞ知る銀世界。冬の醍醐味が全て詰まった〈乗鞍高原〉の冬旅案内
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残暑におすすめのウォーターアクティビティ！100年以上の歴史を誇る〈天竜川和船下り〉体験
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南アルプス登山に挑戦！長野県側から登れる初級～中級向けの5コースを紹介
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縄文に入門！～縄文人の素養を身につける３つの修行を体験しよう～
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夏休みの自由研究にもぴったり！親子で楽しむ伝統工芸体験。世界にひとつの特別な思い出。作ってみました。
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【長野】夏のロープウェイ・ゴンドラ・リフト17選　涼しい雲上の世界へ絶景を見に行こう！
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涼求む夏。湖がわたしを呼んでいる。
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大人も満足！軽井沢観光がもっと楽しくなるアクティビティ12選
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蔵のまち須坂市で、新たな文化が花ひらくおしゃれ小道を散策
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長野のアウトドアスポット12選！家族で大自然が満喫できるスポットをご紹介
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日本最高所にあるホテルは雲上の絶景スポット！ 歩かなくても出会える絶景三昧〈中央アルプス・千畳敷カール〉〜たまには休日をひとりで過ごす贅沢〜
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私をスノボに連れてって 「国内最大級のスノーリゾート・志賀高原の全スキー場を1日で巡る！」生粋のローカルスキーヤーが案内する絶景満喫！ 極上ルーティーン
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長野県の一番は日本一！？ 長野県内のスキー場の“一番”を巡る！

連載・新しい自分発見旅−櫻井麻美さんのニチコレ（日日是好日）

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千曲の美しさに、人の営みを見る秋　姨捨「棚田」をめぐる旅
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蓼科の苔むす森と、歩くことと
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スパイス、時々、熱帯魚　景色を変えるはじめての味
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『うすだスタードーム』で挑戦する、初めての天体写真
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茅野市尖石縄文考古館で土偶を愛で、土偶をお迎えする旅へ
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寒天の里、諏訪で、寒天スイーツを堪能する旅
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飯山の冬限定スイーツ　“バナナボート”を探して
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文化が薫る上田のまちで　音楽に浸る休日を
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近未来モビリティでディープな小諸をめぐる　まちへの愛を極める旅
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酒のまち・佐久で体験する　角打ちの世界
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古い映画館からしか、得られない体験がある『長野相生座・ロキシー』
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懐かしくて新しい「量り売り」で、健やかな買い物を始めよう
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一面に広がるラベンダー　青空の下で芳香浴
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美しい星空と北欧の世界観を堪能する、ラグジュアリーなグランピングへ　『mökki（モッキ） STARDUST GLAMPING achi village』
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阿智昼神温泉 “和”の文化溢れる旅館で浸る、夢うつつの夜
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雪まだ恋し。北八ヶ岳の白銀の世界へ　スノーシューで出かけよう
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世にも美しい温泉街で「九“糖”めぐり」　気ままに過ごす渋温泉の旅
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癒しの“もふもふ”を求めて　『八ヶ岳アルパカ牧場』

『特集』アーカイブ

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違うからこそ旅は楽しい。南の島・沖縄から雪深い長野へ。
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特集『長野の大自然に魅せられ愛し続けるプロフェッショナルたち』　「神域・戸隠はスノーアクティビティの聖地」伝えつづける戸隠の魅力。小鳥の森オーナーシェフ/ガイド・秦孝之さん
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特集『長野の大自然に魅せられ愛し続けるプロフェッショナルたち』　信州の山歩き地図を描き続けて30年超。描いた地図は1000枚以上！ 元県警山岳遭難救助隊長が描く、山のイラストマップ
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特集『長野の大自然に魅せられ愛し続けるプロフェッショナルたち』　信州の自然を活かして、みんなハッピーに！トレイルランニング大会運営を手がける （株）Nature Scene代表・大塚浩司さん
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特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』 日本で最も宇宙に近い、長野県の星空の魅力 「長野県は宇宙県」連絡協議会・大西浩次さん
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特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』 長野県の星空の魅力を県内外の人に伝えるために 国立天文台野辺山宇宙電波観測所／株式会社南牧村振興公社･衣笠健三さん
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特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』 「図鑑の中にあった星空が頭上で輝く感動体験を伝えたい」 うすだスタードーム･坪根徹さん
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特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』 土地ならではの星空、そのすばらしさを解説するサイエンスコミュニケーター 茅野市八ヶ岳総合博物館･渡辺真由子さん
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特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』 「星と小川村を好きになるきっかけをつくりたい」 小川天文台/小川プラネタリウム館･古谷浩さん
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特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』 「長野県は宇宙県」連絡協議会会長･星景写真家 大西浩次さんおすすめの星空スポット案内
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特集『ナガノのキャンプ時間』❶ 「人の心と社会に自然とのつながりを取り戻す」 ――キャンプ場を活かしてサステナブルな未来を共創する場づくりを Waqua合同会社（四徳温泉キャンプ場・Kuwabara Camp・陣馬形山キャンプ場運営）久保田雄大さん
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特集『ナガノのキャンプ時間』❷ ご褒美＆リッチなアウトドア体験 ラグジュアリーグランピング
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特集『ナガノのキャンプ時間』❸ サウナ×グランピングで極限を目指す FromP代表･大塚 栄青さん
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特集『ナガノのキャンプ時間』❹ ブッシュクラフト体験で、生きる力を呼び覚ます ライジング・フィールド軽井沢･森 和成さん
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特集『ナガノのキャンプ時間』❺ グランピング×果樹園レストランディナーに込めた“くだものの里 まつかわ”への想い
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特集『ナガノのキャンプ時間』❻秋冬のキャンプが100倍楽しく＆おいしくなる 信州食材で作る『キャンプ飯』
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特集『信州歩く観光』
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特集『ナガノ自転車日和。』

Go NAGANO SHORT

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“長野県は宇宙県”。星が降る夜、火がゆらめく秋の志賀高原・木戸池。今夜は星空キャンプ。焚き火の音が静寂の高原にやさしく響き空は星の海へ。標高1600m宇宙の入口。焚き火の灯りと星の瞬き。音と光がやさしく心をほどいてくれます（山ノ内町）
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長野県松本市から岐阜県高山市へ続く全長117kmの『信飛トレイル』。古くから人々が行き交った道には新旧の町や集落、清流が点在します。本動画ではそのスタートとなる〈セクション１〉を歩きながら五感を満たす風景をショートムービーで紹介します（松本市）
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透きとおる阿寺ブルー。その始まりは阿寺川橋のたもとから。澄んだ川面をなぞるようにカメラは静かに神秘の森へと分け入り、かつて木曽の森を走った森林鉄道の橋へ。渓谷の入口に流れ込む風と光を感じながら、この旅の第一章が静かに幕を開けます（大桑村）
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狸が身を隠したとも伝わる深み“狸ヶ渕”。やがて水は岩を巻き犬ですら引き返したという伝承が残る“犬帰りの渕”へとたどり着きます。風の声は次第に小さくなり水音が耳を包む。静寂と濃密な緑のあいだを縫うように記憶の中を逆上る、渓谷の物語（大桑村）
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六段の滝をこえ川はうねりながら石と苔に抱かれる“ウナリ島”の傍を通ります。その流れをまたぎ空中に浮かぶ中八丁吊り橋。足元の水が語りかけるように上流へと誘います。風景はだんだんと言葉にならない記憶に変わっていく——あなたの中の静寂へと（大桑村）
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熊が渓を渡ったといわれる熊ヶ渕、そして大きな牛が腰を下ろしたという言い伝えが残る牛ヶ淵。伝承と水音が折り重なる時間。水の底に沈む影、空をなぞる葉音、すべてが静かに心の奥へと流れていく。この旅が一篇の詩としてあなたに届きますように（大桑村）
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坂道をのぼるたび、景色が少しずつ開けてゆく。風の音、遠くに見える街。あわただしい日常の外側で、静かな時間が流れていた。浅間の湯に浸かると、身体より先に、心がほどけていくのがわかる。撮影地：御殿山・湯々庵 枇杷の湯（松本市）
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しとしと降る雨の中、霧の湖へひとり漕ぎ出す。音が消えて、世界がやわらかくなる。やがて水の静けさに心がひらいていく……サウナの熱に包まれると、さっきまでの時間が、やさしい記憶になる気がした。撮影地：北竜湖（飯山市）
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『水に、ふれる』。ひんやりとした水の感触に、身体の奥が目覚める。忙しい毎日からふと抜け出して、川のそばで、ただ「いま」に還る。手のひらからはじまる、信州のマインドトリップ。撮影地：沼の原湿原、希望湖（信越トレイル）
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『森に、耳をすます』。音のない時間が、こんなにも豊かだったなんて。都会では聞こえない「森の声」に、心がひらく。風の音、葉のざわめき、そして静寂。信州の深い森で、自分と出会う小さな旅へ。撮影地：松原湖、小海町高原美術館（小海町）

『Go NAGANO Podcast』耳で味わう信州の旅、誕生！

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『信州リトリート。沼の原湿原〜希望湖を歩く。』長野県と新潟県を結ぶ全長110kmの「信越トレイル」。県境の道路からわずかの場所に、自分だけのリトリートを見つけた。
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『イベントではなく神事。野沢温泉道祖神祭り。』厄年の男たちと村民が繰り広げる「炎」の攻防戦。そこには村が残してきた思いがあり、未来に繋げていく願いがある。
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『野沢温泉観光のススメ。野沢温泉が色々アツい。』街中に点在する「外湯」を巡り温泉宿に泊まる。いにしえより今に残る温泉街の楽しみ方とは。
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『善光寺観光のススメ。「ツウだね」と言われたいあなた…』宿坊に泊まり朝のお勤めに参加し善光寺のオリジナルな日常に触れる。リアルお坊さんが切り込む番組。
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『「戸隠神社」観光のススメ。日本神話と仏と』キャンプ』戸隠神社の観光は早朝にあり。日本が辿った祈りの歴史を知ればもっと戸隠が好きになる。
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『御嶽山の山岳信仰とは？ レジャーを越えた登山。』祈りの対象とされてきた「御嶽山」。人々が想いを載せてきた背景を探る。ハイキングは瞑想だ。
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『御嶽山観光のススメ。』祝！「信州観光宣伝部」第1回目の配信。信仰登山として最も有名な山の一つ。新たな視点で語る、御嶽山観光はもっと楽しくなる。

GO NATURE GO NAGANO アーカイブ

GO NATURE GO NAGANOスペシャルページ

このたび長野県の「アウトドア・カルチャー専門ページ」として『GO NATURE GO NAGANO』が誕生しました。さまざまなジャンル・ステージから、いまZ世代を中心に熱い視線を集めているトレンドコンテンツにフォーカス。 ドキュメント・ムービー・ポッドキャストを駆使し情報発信します。
どうぞ、ご期待ください。

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