Go NAGANO 長野県公式観光サイト

南信州を巡る春の観光モデルコース｜花桃・温泉・アクティビティと充実の2泊3日旅

春の絶景！水仙（スイセン）の名所５選｜見頃時期からイベントまで、春の散策ガイド

長野のノスタルジーを巡るスケッチ紀行「別所温泉」

海の向こうから信州へ。異国のシェフが紡ぐ“ローカル×世界”の食物語

【2026年最新版！】長野県の桜名所・スポット15カ所

南信州の温泉地まとめ｜日帰り入浴・足湯・静かな旅館まで11カ所を網羅

飯田駅から徒歩圏内の観光スポットまとめ｜徒歩でいける美術館や城跡、公園などをピックアップ

新しいジブン発見旅－櫻井麻美さんのニチコレ（日日是好日）第44話「自分だけの“美しさ”を大切にする旅へ　松本民芸館」

国指定の絶景「名勝」まとめ｜一度は訪れたい長野県の6スポット

長野の日本酒が買える店｜蔵人・唎酒師がすすめる、お土産探しに便利な販売店9選

上田・東御で出会う、暮らすように街とアートを楽しむ気まま旅

囲炉裏（いろり）のある風景が教えてくれること。

信州ガストロノミー、日本のジビエ界を牽引するシェフを訪ねた。

犬も人も幸せに過ごせる理想の地。ウェルネス・リゾート軽井沢Vol.2『ホテルとレストランが紡ぐ２つの物語』

犬も人も幸せに過ごせる理想の地。ウェルネス・リゾート軽井沢 Vol.1『軽井沢ドッグツーリズム推進プロジェクトの10年と、愛犬との絆を深める唯一無二の場所』

長野の自然風土と、人々が紡ぐ文化。五感をひらいて地域の魅力に出会う、新しいナガノ旅。

FEATURES

春の花を巡る信州の旅。桜・菜の花・庭園・夜桜ガイド

夜桜を見に行こう！長野県でライトアップされる桜スポットをイベント情報とあわせて紹介

黄色の春景色を見に行こう！長野県内の“菜の花畑”観賞スポット7カ所
『長野新潟ガーデンロード』を巡り、「庭園」の魅力にふれる旅に出かけよう
桜だけじゃない長野県の春の花見と温泉と。
春爛漫！春色の花々を愛でる、自分だけの風景と出合える旅へ

信州ユニバーサルツーリズム

誰もが楽しめる、信州の旅へ。

長野県には、雄大な山々や高原、四季折々の自然にふれられる魅力的な観光地が数多くあります。一方で、地形や気候などの自然条件が、旅の不安につながる場面もあります。このページでは、信州ユニバーサルツーリズムの考え方をはじめ、旅の相談先、県内各地の取組、関連動画・記事などをまとめて紹介します。安心して信州の旅を計画するための入口としてご活用ください。

FEATURES

長野の食を巡る春旅。旬の味覚とローカルグルメ案内

地元密着ライター厳選シティガイド＜穂高・安曇野エリア＞カフェ、ブルワリー、ステイ、ギャラリーetc… この春気になる厳選スポット14件

春は苦いものを食べよう長野県の山菜と日本酒の妙
いちごのふるさと小諸へ。いちご狩りに出かけよう
NAGANOビアストーリー「春」
安曇野市の冷涼な気候と湧水で育ったわさび。香りと風味をお取り寄せ

FEATURES

自然を楽しむ信州の旅。山歩き・雪形・上高地と春の外遊び

花を見に、山へ行こう！春⼭で楽しむ低山お花⾒ハイク

まだまだ滑れるゲレンデへGO＆満喫HOW TO！
雪形を見ながら巡る　安曇野～白馬の春
古きを歩き信州の歴史を知る。旧街道を巡る新鮮カルチャーの旅へ
【保存版】一度は行きたい！はじめての上高地ガイド

ながのdeテロワール

長野の自然風土と、人々が紡ぐ文化。五感をひらいて地域の魅力に出会う、新しいナガノ旅。

「ものがたり」が伝播し描かれる地域の形。アクセラレーションで浮かび上がる未来の在り方を追え

2020年から長野県千曲市を中心に実施されてきた「レボ系ワーケーション」。5年間で600人以上の関係人口を創出してきたノウハウをもとに、2025年、新たに企画された「企業向け・五感全開アクセラレーションプログラム」では、企業と地域の関係性づくりや地域資源を大き...

五感全開で地域へ飛び込め！「ありえない資源」を見いだし、事業という「ものがたり」を描くプログラム

2025年9月。東京都内の各所で、企業向け・五感全開アクセラレーションプログラムのガイダンスが行われました。アクセラレーションとは、「加速」「促進」「高速化」などを表す言葉で、今回は人間関係構築の促進や事業づくりの加速・高速化と、それに伴う人の成長促進を目的に...

Go NAGANO×JR東日本長野支社「長野県観光インスタアワード2025」

高原の涼しい風に誘われて。絶景ハイキングやペットとピクニック、満天の星を楽しむ白馬八方の夏

北アルプスの北側、白馬連峰の麓にある「八方アルペンライン」。標高770mの山麓から、1,830mの八方池山荘までをつなぐゴンドラとリフトの総称で、北アルプスの展望台への身近なアプローチとして多くの人に親しまれています。 2024年からは、麓から最初に乗車する八...

北信濃のパワースポットで心身浄化するヘルスツーリズムツアー

日本有数のパワースポットが集まる北信濃エリア。善光寺、戸隠神社などで知られていますが、知る人ぞ知るパワースポットが須坂市にあるのをご存知でしょうか。今回は須坂市のパワースポット「妙徳山慈眼院髙顕寺（こうけんじ）」と大谷山に建つ「大谷不動尊奥の院」。それぞれに...

国指定名勝・米子大瀑布をトレッキング、自分と向き合う滝行体験ツアー

深山幽谷の秘境にある「米子大瀑布」。不動滝と権現滝、2つの滝の総称であり、国指定の名勝『日本の滝100選』にも数えられる名滝です。2019年の台風で、米子大瀑布まで行ける道が途絶えていましたが、2023年に復旧。今回のモニターツアーでは「本坊米子瀧山不動尊（里...

ハイキングとヨガを通じて自然の中で自身と向き合う　自然の力で心も身体もフル充電

忙しい日々を過ごしていると、本当に大切なことを見失いがちです。静寂を退屈だと勘違いし、エンターテイメントという終わりのない刺激で思考をかき消してしまっています。その大切なことに意識を集中させる方法があります。先日、私は小さなグループで、ハイキングとヨガを通じ...

長野県立美術館・東山魁夷館×建築家Yun Chen-Lee

日本の現代建築に魅了された若き台湾人建築家が思いを馳せる長野県立美術館・東山魁夷館。Yun Chen-Leeの五感に呼応した建築空間と美世界を３人のクリエーターと共に巡る。

モビリティースナック、閉店。みんなの興味関心を持ち寄ってつなぐ地域の移動の可能性

鉄道をはじめ、さまざまなモビリティーをもっとみんなの関心ごとに、気軽に取り組みに交えていこうと開かれたモビリティー人材の社交場「モビリティースナック」。「みんなの」という言葉の通り、およそ半年間にわたって100人以上が関わり、さまざまな活動に取り組んできました...

絶景と食、プライベートデッキでリフレッシュ！「八方アルペンライン」で行く、白馬八方尾根トレッキング

夏空に映える雄大な北アルプス。本格的な登山には行けないけれど、週末の休みを利用してサクッと大自然を満喫したい。そんな願いを叶えるのがここ、白馬八方尾根を歩くトレッキングコースと「八方池（はっぽういけ）」です。北アルプスの北側、白馬連峰の唐松岳（からまつだけ）...

ワクワクあふれる安曇野の大自然！生き物のスペシャリストが教えるスポット4選

北アルプスのふもと、水と緑の豊かな風景が広がる安曇野市。川や草原、そして森。多くの場所にそれぞれの植生が残り、さまざまな生き物が集まります。今回は「ざんねんないきもの事典」を監修された動物学者の今泉忠明先生をお迎えし、地元の案内人の皆さんと一緒に安曇野市内にあ...

伝統・文化

01_2026-01-10_02-11-22_EOS R5_Ohnishi_4783_NORIKURA3000

SNOW（雪）と SORA（宙）が出会う場所 —— ⻑野の「天」と「地」のツーリズム第１章『乗鞍高原　SNOWとSORAが自然につながる場所』

Top_2026-01-12_18-43-39_EOS R5_Ohnishi_4863_KAIDA2700

第２章『開田高原　御嶽山を望む木曽馬のふるさとで、星空と向き合う』

TOP_2024-03-09_22-59-05_Ohnishi_EOS R5_7353_KIROGAMINE2700

第３章『霧ヶ峰・車山高原360度の地平線が、宙を解放する』

第4章『戸隠：信仰の森に降りる、静謐な冬の星』

S01_2024-01-30_20-40-13_Ohnishi_EOS R5_5186_SHIGA2700

第5章『SNOW × SORA の頂へ — 志賀高原、天空の冬』

囲炉裏（いろり）のある風景が教えてくれること。

先人の知恵を味わうローカルガストロノミー～木曽のすんきを訪ねて～

冬の白い訪問者！――ハクチョウが訪れ冬を過ごす犀川白鳥湖と御宝田遊水池

秋山登山を安全に楽しむために――夏山とは異なる魅力とリスクを知ろう

野沢温泉村の水と森が醸す酒 —ブナ林が育む水の源を訪ねて

長野県のダムは楽しい。ダムカードと一緒にスペクタクルな冒険に出かけよう

「水尾」の「田中屋酒造店」で蔵人体験ツアー。風土が醸す酒造りの真髄に触れる

【完全保存版】信州の冬の味「野沢菜」。発祥の地・野沢温泉で収穫、漬け込み体験

ツキノワグマの実態を知り、共存方法を模索する ――信州ツキノワグマ研究会・岸元良輔さんインタビュー

古代の信州ブランド・黒曜石。下諏訪の黒曜石鉱山「星ヶ塔遺跡」で、縄文文化に触れる

イングリッシュガーデンで迎えるイブの夜……。

2024年11月8日全国公開　映画『カーリングの神様』が教えてくれたこと。

信州のミステリースポット「稗之底村」――江戸時代に消えた村のナゾを追う

地元密着ライター厳選シティガイド〈善光寺エリア〉『善光寺門前裏道ガイド』

温故知新の善光寺門前宿泊施設探訪【料理編】

温故知新の善光寺門前宿泊施設探訪【体験編】

温故知新の善光寺門前宿泊施設探訪【建物編】

まだ見ぬ戸隠へ。善光寺から戸隠神社奥社まで『戸隠古道』をゆく1泊2日祈りの旅

長野県に残る中山道と宿場町を巡る① 「軽井沢宿～下諏訪宿～妻籠宿」前編

長野に残る中山道と宿場町を巡る② 「軽井沢宿～下諏訪宿～妻籠宿」後編

古きを歩き信州の歴史を知る。旧街道を巡る新鮮カルチャーの旅へ

浅間山と千曲川の雄大な景色のなか北国街道が繋ぐ歴史に思いをはせる

新旧が同居する上田城下の宿場町で、ゆるやかに、ひとときの時間旅行を

中山道「奈良井宿」を巡ろう　おすすめ観光スポット、見どころ、モデルコース、アクセス情報などを紹介

長野県の「国宝」を巡ろう！見学できる「国宝」8つを紹介

連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の参〉　はかりを通じて、見えてくる人の暮らし　『松本市はかり資料館』

連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の弐〉　中野市『日本土人形資料館』で出会う温もり　変わらないものと変わりゆくもの

連載：学芸員さんと行くミュージアムツアー〈其の壱〉　坂城町『鉄の展示館』で、こだわり光る刀剣の魅力に触れてみよう

食

長野のノスタルジーを巡るスケッチ紀行「別所温泉」

海の向こうから信州へ。異国のシェフが紡ぐ“ローカル×世界”の食物語

信州ガストロノミー、日本のジビエ界を牽引するシェフを訪ねた。

真冬に仕込み真夏に食す、幻のそば「献上寒晒しそば®」を訪ねる。

新たなる信州土産はホテルメイドクオリティ。クラシックホテルがつくるビーフシチューと松本にあるシティホテルの斬新な担々カレー

長野県に根付いた馬肉文化を追う～松本馬刺し編～

“海なし県”長野が誇るブランド魚「信州サーモン」。そのルーツや味の秘密とは？

渋温泉で新たな「食」の提案を。必ず訪れたい北信濃フレンチと湯上りスイーツ

新たなる信州土産のご提案。りんごの∞（無限）の可能性

冬こそ食べたい「信州そば」

国内屈指の英国庭園で優雅に楽しむアフタヌーンティーとイギリスの食文化

0_2024-08-19-Go-Nagano-Blog-Shoot-Saku-1026

特集【発見！ナガノ・ガストロノミー】Vol.9 育てた小麦でパンを焼く。パン職人たちの12か月

愛する長野県でリスタート、食のプロたちに会いに行く。

定番から変わり種まで！食材の宝庫・長野県のご当地ソフトクリーム

長野のご当地味噌「信州味噌」の蔵を巡ろう　見学可能でお土産購入ができる味噌蔵8スポット

NAGANOビアストーリー「春」

蕎麦と温泉。そして銘酒がある宿へ

長野の郷土料理（ソウルフード）「おやき」を作ろう！おやき作り体験ができる7スポット

長野のご当地パン『牛乳パン』12種類　販売店や特徴、周辺観光スポットを総まとめ

長野の酒蔵を巡ろう！駅から徒歩15分以内＆試飲＆見学ができる酒蔵10ヵ所

生産者のこだわりが詰まった「信州プレミアム牛肉」を召し上がれ

進化を続けるスキー場のランチ！「エディター＆ライター」がリピートする「ゲレ食」5選実食です！

ワインジャーナリスト鹿取みゆきさんが選ぶ今、飲みたい・贈りたい「NAGANO WINE」

まずはこれを飲んでほしい「地酒屋宮島」店主が選ぶ長野県の〝基本〟で〝一押し〟の日本酒

手打ちそばだけじゃない。え？こんなにおいしいの？長野県が誇る乾そば・半生そば・生そば

体験・アクティビティ

実りの秋、旬の果物を巡る――信州秋果日和。

北八ヶ岳ロープウェイで、涼しい風が吹き抜ける絶景の山上へ

美しく個性豊かな信州の“砂防堰堤”をめぐる――巨大な構造物を愛でる“インフラツーリズム”の魅力

長野で雨の日も楽しめる室内の遊び場！大人も子どもも大満足なスポット10選

ダイナミックで美しい！長野県の“橋”を見に行こう ――巨大な構造物を愛でる“インフラツーリズム”の魅力

美しい冬の大自然に抱かれる――。2026年冬季五輪の新種目、注目のウィンタースポーツ『ＳＫＩＭＯ（スキーモ）』を体験しよう！

知る人ぞ知る銀世界。冬の醍醐味が全て詰まった〈乗鞍高原〉の冬旅案内

残暑におすすめのウォーターアクティビティ！100年以上の歴史を誇る〈天竜川和船下り〉体験

南アルプス登山に挑戦！長野県側から登れる初級～中級向けの5コースを紹介

縄文に入門！～縄文人の素養を身につける３つの修行を体験しよう～

夏休みの自由研究にもぴったり！親子で楽しむ伝統工芸体験。世界にひとつの特別な思い出。作ってみました。

【長野】夏のロープウェイ・ゴンドラ・リフト17選　涼しい雲上の世界へ絶景を見に行こう！

涼求む夏。湖がわたしを呼んでいる。

大人も満足！軽井沢観光がもっと楽しくなるアクティビティ12選

蔵のまち須坂市で、新たな文化が花ひらくおしゃれ小道を散策

長野のアウトドアスポット12選！家族で大自然が満喫できるスポットをご紹介

日本最高所にあるホテルは雲上の絶景スポット！歩かなくても出会える絶景三昧〈中央アルプス・千畳敷カール〉〜たまには休日をひとりで過ごす贅沢〜

私をスノボに連れてって「国内最大級のスノーリゾート・志賀高原の全スキー場を1日で巡る！」生粋のローカルスキーヤーが案内する絶景満喫！極上ルーティーン

長野県の一番は日本一！？長野県内のスキー場の“一番”を巡る！

信州旅情温泉。

必見！「美肌の湯」と美肌になる温泉の入り方

北志賀高原・志賀高原エリアでのスキー・スノーボード帰りにもおすすめ！湯田中・渋温泉で日帰り入浴ができるスポット10ヵ所

鹿教湯温泉の日帰り入浴スポット4選！日帰り温泉や立ち寄り湯が可能な旅館を紹介

長野で人気のスーパー銭湯＆健康ランド15選　源泉かけ流しや、広～い露天風呂など長野ならではのスポットをご紹介

『街並み』のフォトグラファーと廻るフォトジェニックな湯田中渋温泉郷

美食名湯の宿

疲れを癒す自分時間をプレゼント温泉もエステも楽しめる極上の宿3選

深い山々に囲まれて身も心も癒される秘湯で知る湯治の魅力

長野の温泉街・温泉地まとめ

【長野の秘湯12選】隠れるように存在する秘湯の宿で極上の温泉を堪能

長野の紅葉と温泉を同時に満喫｜絶景を望むおすすめ温泉スポット

＜長野ONSENツーリズム①＞白骨温泉「山水観湯川荘」で過ごす、心身回復1泊2日の旅

＜長野ONSENツーリズム②＞憧憬の定宿を探し求めて。創業220年の老舗、山田温泉「山田館」へ

＜長野ONSENツーリズム③＞諏訪湖を望む半露天風呂付き客室で贅沢な時間を。「萃sui-諏訪湖」で1泊2日のご褒美旅

連載・新しい自分発見旅−櫻井麻美さんのニチコレ（日日是好日）

自分だけの“美しさ”を大切にする旅へ　松本民芸館

伊那谷の豊かな人形文化　妖しくも美しい“どんどろ流”を体験する旅へ

冬、見渡す限りの白い世界を滑る　黒姫高原　『童話の森スノーウェーブ』

浦島太郎伝説が残る木曽『寝覚の床』で　人の生きる時の長さを思う

千曲の美しさに、人の営みを見る秋　姨捨「棚田」をめぐる旅

蓼科の苔むす森と、歩くことと

スパイス、時々、熱帯魚　景色を変えるはじめての味

『うすだスタードーム』で挑戦する、初めての天体写真

茅野市尖石縄文考古館で土偶を愛で、土偶をお迎えする旅へ

寒天の里、諏訪で、寒天スイーツを堪能する旅

飯山の冬限定スイーツ　“バナナボート”を探して

文化が薫る上田のまちで　音楽に浸る休日を

近未来モビリティでディープな小諸をめぐる　まちへの愛を極める旅

酒のまち・佐久で体験する　角打ちの世界

古い映画館からしか、得られない体験がある『長野相生座・ロキシー』

懐かしくて新しい「量り売り」で、健やかな買い物を始めよう

一面に広がるラベンダー　青空の下で芳香浴

美しい星空と北欧の世界観を堪能する、ラグジュアリーなグランピングへ　『mökki（モッキ） STARDUST GLAMPING achi village』

阿智昼神温泉 “和”の文化溢れる旅館で浸る、夢うつつの夜

雪まだ恋し。北八ヶ岳の白銀の世界へ　スノーシューで出かけよう

世にも美しい温泉街で「九“糖”めぐり」　気ままに過ごす渋温泉の旅

癒しの“もふもふ”を求めて　『八ヶ岳アルパカ牧場』

『特集』アーカイブ

違うからこそ旅は楽しい。南の島・沖縄から雪深い長野へ。

特集『長野の大自然に魅せられ愛し続けるプロフェッショナルたち』　「神域・戸隠はスノーアクティビティの聖地」伝えつづける戸隠の魅力。小鳥の森オーナーシェフ/ガイド・秦孝之さん

特集『長野の大自然に魅せられ愛し続けるプロフェッショナルたち』　信州の山歩き地図を描き続けて30年超。描いた地図は1000枚以上！元県警山岳遭難救助隊長が描く、山のイラストマップ

特集『長野の大自然に魅せられ愛し続けるプロフェッショナルたち』　信州の自然を活かして、みんなハッピーに！トレイルランニング大会運営を手がける（株）Nature Scene代表・大塚浩司さん

特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』日本で最も宇宙に近い、長野県の星空の魅力「長野県は宇宙県」連絡協議会・大西浩次さん

特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』長野県の星空の魅力を県内外の人に伝えるために国立天文台野辺山宇宙電波観測所／株式会社南牧村振興公社･衣笠健三さん

特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』「図鑑の中にあった星空が頭上で輝く感動体験を伝えたい」うすだスタードーム･坪根徹さん

特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』土地ならではの星空、そのすばらしさを解説するサイエンスコミュニケーター茅野市八ヶ岳総合博物館･渡辺真由子さん

特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』「星と小川村を好きになるきっかけをつくりたい」小川天文台/小川プラネタリウム館･古谷浩さん

特集・長野県は“宇宙県”『信州星空ツーリズム』「長野県は宇宙県」連絡協議会会長･星景写真家大西浩次さんおすすめの星空スポット案内

特集『ナガノのキャンプ時間』❶ 「人の心と社会に自然とのつながりを取り戻す」 ――キャンプ場を活かしてサステナブルな未来を共創する場づくりを Waqua合同会社（四徳温泉キャンプ場・Kuwabara Camp・陣馬形山キャンプ場運営）久保田雄大さん

特集『ナガノのキャンプ時間』❷ ご褒美＆リッチなアウトドア体験ラグジュアリーグランピング

特集『ナガノのキャンプ時間』❸ サウナ×グランピングで極限を目指す FromP代表･大塚栄青さん

特集『ナガノのキャンプ時間』❹ ブッシュクラフト体験で、生きる力を呼び覚ますライジング・フィールド軽井沢･森和成さん

特集『ナガノのキャンプ時間』❺ グランピング×果樹園レストランディナーに込めた“くだものの里まつかわ”への想い

特集『ナガノのキャンプ時間』❻秋冬のキャンプが100倍楽しく＆おいしくなる信州食材で作る『キャンプ飯』

特集『信州歩く観光』

特集『ナガノ自転車日和。』

2025 Go NATURE Go NAGANO 特集アーカイブ

特集・紅葉ハイキング＆自然を味わう Vol.3 紅葉のはじまりを歩く、信州“早秋の森“ 地元ガイドが案内する紅葉見頃・満喫情報

特集・紅葉ハイキング＆自然を味わう Vol.2 軽井沢『MANO』オーナーシェフ･西本竜一さんに学ぶ、焚き火を使ったアウトドア料理、地元野菜やキノコの楽しみ方

特集・紅葉ハイキング＆自然を味わう Vol.1 森の読書、山の昼寝。静かな高原リゾートへ

特集・ベールを脱いだ『信飛トレイル』と乗鞍高原の夏を遊ぶ。　Vol.3 知れば知るほどおもしろい、“乗鞍麓時間”

特集・ベールを脱いだ『信飛トレイル』と乗鞍高原の夏を遊ぶ。　Vol.2 乗鞍高原をハイク＆バイクで楽しむ『NORIKURA KOGEN TRAILS』

特集・ベールを脱いだ『信飛トレイル』と乗鞍高原の夏を遊ぶ。　Vol.1 信州松本・飛騨高山をつなぐ117㎞の“歩く道”――北アルプスに育まれた文化圏をつなぐ道

特集・静けさを旅する、木曽の夏。──阿寺渓谷と、宿場と、もうひとつの中山道　Vol.3 里山を抜けて、記憶の峠へ──古道・与川道を歩く。

特集・静けさを旅する、木曽の夏。──阿寺渓谷と、宿場と、もうひとつの中山道　Vol.2 暮らしの続く道──中山道、須原宿と野尻宿を歩く

特集・静けさを旅する、木曽の夏。──阿寺渓谷と、宿場と、もうひとつの中山道　Vol.1 阿寺渓谷、光の粒子をすくう──写真家・宮崎純一、夏の一瞬を追って

特集「新・晴耕雨読」雨でも楽しめるアウトドア　Vol.3 雨音と湯けむりの道。温泉×トレッキング

特集「新・晴耕雨読」雨でも楽しめるアウトドア　Vol.2 今の時期だけの特別な景色を見つけに。長野県のローカル線で行くアート旅。

特集「新・晴耕雨読」雨でも楽しめるアウトドア　Vol.1 静かな水辺でととのう、信州サウナの旅

特集・初夏の信州でリトリート体験。初心者向けハイク＆キャンプデビュー　Vol.3 芽吹きの森で心を整える。信州リトリート旅

特集・初夏の信州でリトリート体験。初心者向けハイク＆キャンプデビュー　Vol.2 ソロでも安心、信州でキャンプデビュー

特集・初夏の信州でリトリート体験。初心者向けハイク＆キャンプデビュー　Vol.1初めての山へー信州の新緑ハイキング入門

Go NAGANO SHORT

“長野県は宇宙県”。星が降る夜、火がゆらめく秋の志賀高原・木戸池。今夜は星空キャンプ。焚き火の音が静寂の高原にやさしく響き空は星の海へ。標高1600m宇宙の入口。焚き火の灯りと星の瞬き。音と光がやさしく心をほどいてくれます（山ノ内町）

長野県松本市から岐阜県高山市へ続く全長117kmの『信飛トレイル』。古くから人々が行き交った道には新旧の町や集落、清流が点在します。本動画ではそのスタートとなる〈セクション１〉を歩きながら五感を満たす風景をショートムービーで紹介します（松本市）

透きとおる阿寺ブルー。その始まりは阿寺川橋のたもとから。澄んだ川面をなぞるようにカメラは静かに神秘の森へと分け入り、かつて木曽の森を走った森林鉄道の橋へ。渓谷の入口に流れ込む風と光を感じながら、この旅の第一章が静かに幕を開けます（大桑村）

狸が身を隠したとも伝わる深み“狸ヶ渕”。やがて水は岩を巻き犬ですら引き返したという伝承が残る“犬帰りの渕”へとたどり着きます。風の声は次第に小さくなり水音が耳を包む。静寂と濃密な緑のあいだを縫うように記憶の中を逆上る、渓谷の物語（大桑村）

六段の滝をこえ川はうねりながら石と苔に抱かれる“ウナリ島”の傍を通ります。その流れをまたぎ空中に浮かぶ中八丁吊り橋。足元の水が語りかけるように上流へと誘います。風景はだんだんと言葉にならない記憶に変わっていく——あなたの中の静寂へと（大桑村）

熊が渓を渡ったといわれる熊ヶ渕、そして大きな牛が腰を下ろしたという言い伝えが残る牛ヶ淵。伝承と水音が折り重なる時間。水の底に沈む影、空をなぞる葉音、すべてが静かに心の奥へと流れていく。この旅が一篇の詩としてあなたに届きますように（大桑村）

坂道をのぼるたび、景色が少しずつ開けてゆく。風の音、遠くに見える街。あわただしい日常の外側で、静かな時間が流れていた。浅間の湯に浸かると、身体より先に、心がほどけていくのがわかる。撮影地：御殿山・湯々庵枇杷の湯（松本市）

しとしと降る雨の中、霧の湖へひとり漕ぎ出す。音が消えて、世界がやわらかくなる。やがて水の静けさに心がひらいていく……サウナの熱に包まれると、さっきまでの時間が、やさしい記憶になる気がした。撮影地：北竜湖（飯山市）

『水に、ふれる』。ひんやりとした水の感触に、身体の奥が目覚める。忙しい毎日からふと抜け出して、川のそばで、ただ「いま」に還る。手のひらからはじまる、信州のマインドトリップ。撮影地：沼の原湿原、希望湖（信越トレイル）

『森に、耳をすます』。音のない時間が、こんなにも豊かだったなんて。都会では聞こえない「森の声」に、心がひらく。風の音、葉のざわめき、そして静寂。信州の深い森で、自分と出会う小さな旅へ。撮影地：松原湖、小海町高原美術館（小海町）

『Go NAGANO Podcast』耳で味わう信州の旅、誕生！

『川は祈りのように–EARTHSTREAM信州の詩』アーティストあおきもえさんがその旅の想いを詩と音楽で綴る……風が運ぶ種のように、あなたの心に届きますように。

『里と谷と山をつなぐ、いにしえの道−新飛トレイル』松本から飛騨・高山へ。悠久の歴史を歩く「信飛トレイル」。それは、いま新しい記憶としてつなぐ道でもある。

『信州リトリート。沼の原湿原〜希望湖を歩く。』長野県と新潟県を結ぶ全長110kmの「信越トレイル」。県境の道路からわずかの場所に、自分だけのリトリートを見つけた。

『イベントではなく神事。野沢温泉道祖神祭り。』厄年の男たちと村民が繰り広げる「炎」の攻防戦。そこには村が残してきた思いがあり、未来に繋げていく願いがある。

『野沢温泉観光のススメ。野沢温泉が色々アツい。』街中に点在する「外湯」を巡り温泉宿に泊まる。いにしえより今に残る温泉街の楽しみ方とは。

『善光寺観光のススメ。「ツウだね」と言われたいあなた…』宿坊に泊まり朝のお勤めに参加し善光寺のオリジナルな日常に触れる。リアルお坊さんが切り込む番組。

『「戸隠神社」観光のススメ。日本神話と仏と』キャンプ』戸隠神社の観光は早朝にあり。日本が辿った祈りの歴史を知ればもっと戸隠が好きになる。

『御嶽山の山岳信仰とは？レジャーを越えた登山。』祈りの対象とされてきた「御嶽山」。人々が想いを載せてきた背景を探る。ハイキングは瞑想だ。

『御嶽山観光のススメ。』祝！「信州観光宣伝部」第1回目の配信。信仰登山として最も有名な山の一つ。新たな視点で語る、御嶽山観光はもっと楽しくなる。

GO NATURE GO NAGANO アーカイブ

GO NATURE GO NAGANOスペシャルページ

このたび長野県の「アウトドア・カルチャー専門ページ」として『GO NATURE GO NAGANO』が誕生しました。さまざまなジャンル・ステージから、いまZ世代を中心に熱い視線を集めているトレンドコンテンツにフォーカス。ドキュメント・ムービー・ポッドキャストを駆使し情報発信します。
どうぞ、ご期待ください。

ARTICLE

特集『サイクリング』⑤｜Japan Alps Cycling Project 代表・鈴木雷太さん、副代表・小口良平さん厳選！長野県下のおすすめサイクルイベント５選

#CYCLING
PODCAST

Radio信州観光宣伝部 Ep.01『御嶽山（おんたけさん）観光のススメ。』

#CLIMBING
ARTICLE

真冬の長野で越える心のバリア。今、改めて考える「信州ユニバーサルツーリズム」

#SNOW
VIDEO

【ユニバーサルツーリズム】ユニバーサルツーリズム長野の冬に集う仲間と家族の愛2025

#SNOW