日本最大的魅力之一就是天然溫泉和泡澡文化。起初與一群陌生人裸體泡澡可能會令人膽怯，但是一旦泡到溫泉，你永遠不會再有同樣的感覺。與熱水浴池或按摩浴缸不同，水是完全天然的，並且未經刺鼻的化學藥品處理；水使你的皮膚光滑，天然礦物質使你的感官恢復活力，熱量從內而外溫暖你的身體。

長野有各種溫泉可供選擇。不同的泉水提供不同溫度和礦物質成分的浴液，具有各種健康和美容功效。一些設施新又光亮，其他設施則是由老木頭製成的,有多年積累的礦物質結塊。你可以在這里渡過數年還拜訪不完他們全部！由於你在這裡的時間可能很短，我想向你介紹長野附近一些特別難忘和獨特的溫泉。

1.在切明溫泉建造自己的溫泉

你想成為一個溫泉開拓者，在野外挖自己的浴池嗎？天然泉水從地面湧入長野和新潟交界的中津川。沿河有幾家飯店將鐵鍬出租給遊客，以便他們可以建造自己的露天浴池！你可以透過重新佈置周圍的石頭來調整自己喜好的溫度。讓更多的河水流進來冷卻，或者為了蒸汽瀰漫的+ 40°C浴池堵住流動。

交通

開車從上信越高速公路豐田飯山IC出口經117號公路需70分鐘，即可到達切明溫泉。

2.在松仙閣的相親浴池遇見“唯一”

在松仙閣的露天溫泉中，一扇帶窗的小神社將男女的露天浴池連接起來。女人可以打開窗與另一邊的男人聊天。對於害羞的夫妻來說，這可能是一個可以一起享受溫泉的機會，對於單身人士來說，有機會遇見他們一生的愛！到目前為止，相親窗口已經造就了三場婚姻。誰會是下一個？

詳細資訊和交通

松仙閣位於長野市南部，靠近今井站和川中島站。你可以從川中島站搭計程車12分鐘，或從今井站步行30分鐘。全年無休，平日為12:00至20:00（週六和節假日為11:00至20:00）。入場費為成人650日元（兒童250日元）。

3.在本澤溫泉日本最高露天浴池放鬆

天然露天浴池高2,150公尺，是一個獨特而荒野的目的地。一台車可以帶你到這裡；而步行需兩個多小時才能到達。健行後，你會看到八岳的美景，和蒸汽硫磺浴來舒緩疲倦的肌肉。你可以只旅行一天，也可以在本澤溫泉山林小屋過夜，然後與赤岳、硫黃岳、天狗岳。

詳細資訊

山林小屋和溫泉全年開放，但除非你有冬季攀登經驗，否則不建議冬季旅行。在山林小屋住一晚的費用為8,700日元至11,200日元，而露天浴池則為600日元。請注意，露天浴池沒有更衣室！

交通

從JR小海站出發，乘坐松原湖線巴士到稻子湯。到溫泉要走3個小時。如果你開車，請在本澤溫泉入口停車。步行2小時15分鐘。

4.在長野周圍與蘋果一起泡澡

在日本的47個縣中，長野的蘋果產量和溫泉區數量均位居第二（甚至連長野縣其他“第二名”的排名都沒有讓我們開始……），因此最終很自然的有人將二者合併。色彩鮮豔的漂浮蘋果不僅令人賞心悅目，而且使浴室充滿了甜美的秋季香氣。

據說第一個提供蘋果浴的地方是長野縣小諸市的中棚莊。業主用裝滿蘋果的溫泉向島崎藤村的一首名為“初戀”的詩致敬，這是一個關於一個小男孩愛上了蘋果園女孩的故事。現在，客人可以在每年的10月至5月之間在中棚莊享受蘋果浴，而縣內其他溫泉也紛紛效仿。

詳細資訊和交通

中棚莊距離小諸站僅有15分鐘的步行路程。溫泉的開放時間為11:30至14:00，成人1000日元（兒童500日元）。

另一個選擇是豐野的蘋果之湯，每月的5日，15日和25日（營業時間為11:00至22:00，每個月的第4個星期二休息）提供蘋果浴。入場費為成人410日元（兒童300日元）。從豐野站步行只要十二分鐘而已。

5.在後樂館與猴子一起泡溫泉？

地獄谷野猿公苑以其泡溫泉的雪猴而聞名，但這種現象起源於附近的後樂館。在嚴冬裡，猴子偶爾會進入山谷坐在河邊的小水池為自己保暖。多年來，一些猴子開始習慣了在旅館露天浴池中放鬆的人們的視線，最後親自下水！

後樂館位於猴子公園旁邊，提供了該區的美景。猴子還把旅館當做叢林體育館，不怕在旅館的浴池閒逛。看著猴子在野猿公苑泡溫泉之後，前往後樂館並在猴子注視下泡溫泉！

詳細資訊和交通

後樂館位於野猿公苑旁邊。旅館的溫泉於12:00至15:00開放，成人的入場費為600日元（兒童為300日元）。提供室內和露天浴池。這裡只有女士露天浴和混浴。女士可租借泳衣。

了解有關日本溫泉的更多資訊

如果不去長野200多個溫泉區之一，長野的假期就是不完整的。遊客湧向野澤，澀，白骨，別所和昼神等溫泉度假區，滑雪渡假村有很多溫泉在伸手可及的地方也為戶外運動愛好者提供健行小徑。在你自己一個人探訪前，或者只是想全面了解溫泉知識，請閱讀我們有關如何泡溫泉的文章。