位于长野县东部高原风景如画的地区，东御市是一个鲜为人知的美食与美酒爱好者的宝地。这个迷人的地区坐落在上田和轻井泽之间，拥有肥沃的火山土壤和非常适合葡萄栽培与美食工艺的气候。造访位于市郊东坡的Villa D’Est酒庄，是探索当地美食魅力的理想起点。行程还包括拜访周边酒庄和特色商店，全面展现该地区丰富的饮食文化。

拜访Villa D’Est葡萄酒庄园

抵达Villa D’Est葡萄酒庄园时，访客将被一望无际的葡萄园所迎接，葡萄藤在群山的背景下绵延展开。庄园的中心设有酒庄、咖啡餐厅和纪念品专卖店，还有一个迷人的英式花园，您可以在此欣赏葡萄园的广阔景致、下方的千曲川河谷，以及远处的八岳连峰。该酒庄专注于多种葡萄酒的酿造，包括霞多丽（Chardonnay）、长相思（Sauvignon Blanc）、梅洛（Merlot）和黑皮诺（Pinot Noir）。酒庄的导览参观需提前预约，仅在周末和节假日每天举行一次。但即使无法赶上导览时间，也可以在楼上的咖啡馆和商店通过窗户观察酒庄的日常运作。

交通：从田中站出发坐出租车15分钟

地址：长野县东御市和6027

*如果您计划品尝葡萄酒的话且是自驾前往，请务必指定一位司机。日本对酒后驾车实行零容忍政策，即使只喝了一小口酒，也可能超过法定酒精限值，从而构成违法行为。

Villa D’Est咖啡餐厅的美食

造访Villa D’Est酒庄，绝不能错过他们咖啡餐厅的全套午餐。这份套餐将酒庄自酿葡萄酒与由当地当季食材精心打造的美食菜单完美搭配。葡萄酒可按瓶、杯或半杯点选，工作人员对每道主菜适合搭配的酒款都非常了解。无论是享用一份完美炙烤的信州牛排，还是细细品味由当季本地蔬菜制成的精致沙拉，每一道菜都在庆祝这片土地丰富的农业传统，并能与您所选择的葡萄酒相得益彰。用餐时，窗边的大玻璃窗外美丽的景色更为这一刻增添了完美的氛围。

在离开之前，强烈推荐顺道看看酒庄的纪念品专卖店。这里不仅可以购买您最喜欢的葡萄酒，还能选购多种精致的果酱和其他当地手工美食，以及一系列优雅的餐具和厨房用品，非常适合作为纪念品或赠礼。

顺道逛一逛Noranorah农场&酒庄和Rue De Vin

除了Villa D’Est酒庄之外，东御市及其周边地区还有几家值得一访的葡萄酒庄园，非常适合安排一次丰富的品酒行程。其中包括Noranorah农场&酒庄（前身为Hasumi农场&酒庄）以及紧邻的Rue De Vin。这两家酒庄都提供更为简约、轻松的品酒体验。它们以精品酿酒方式而闻名，设有温馨的品酒室，营造出零距离品酒的氛围。访客可以在此品尝风味均衡的白葡萄酒与红葡萄酒，并与知识丰富的工作人员交流，深入了解每一款年份酒的细微差异。

交通：从Villa D’Est或田中站出发坐出租车12分钟

地址：Rue De Vin：长野县东御市祢津405、Noranorah农场&酒庄：长野县东御市祢津413

品尝当地手工奶酪：Atelier de Fromage

Atelier de Fromage是该地区知名的奶酪制造商，是奶酪爱好者的天堂。这里生产的手工奶酪品质堪比欧洲顶级产品，是旅途中品尝与选购优质奶酪的绝佳去处，可与您一路收集的葡萄酒完美搭配。现场设有一个位于露台上的小型咖啡馆和商店，而在隔壁，一家经过重新装修的餐厅已于2025年4月正式开业。

交通：从Villa D’Est或田中站出发坐出租车13分钟、从Noranorah农场&酒庄或Rue De Vin出发坐出租车6分钟

地址：长野县东御市新张682-2

到永井农场品尝甜点和咖啡

如果您喜欢奶酪及其他乳制品，不妨造访永井农场商店，这是体验当地农产品与特色商品的愉快方式。可以来一份使用当地牛奶制作的冰淇淋甜筒，作为当天旅程的美好纪念，还可以带回他们出品的优质莫扎里拉奶酪和新鲜酸奶饮品。

交通：从Villa D’Est或田中站出发坐出租车7分钟、从Atelier de Fromage出发坐出租车10分钟

地址：长野县东御市和8406-2

在田中站附近选购最后的美食伴手礼

在返程之前，田中站周边有几处好地方，可以购买最后一刻的葡萄酒或当地特产美食。

东御葡萄酒教堂是一个非常独特的地点，距离田中站步行仅约7分钟，集餐饮与葡萄酒选购于一体。这个迷人的小地方原本是由当地农协运营的婚礼教堂，后来改建为葡萄酒商店与餐厅。您可以在这里享用一顿美味的餐点，或是在他们凉爽、干燥且温馨的小型酒窖中挑选优质葡萄酒。

肉食爱好者不可错过的“香肠火腿男”是一家专门制作香肠的特色店铺，以其精湛的腌制肉品工艺而闻名。该店采用传统的欧洲技术，制作出多种香肠与火腿，与当地的葡萄酒和奶酪搭配堪称完美。店铺提供外带服务，但如果您希望在店内用餐，则必须提前预约。

就在香肠火腿男附近几步之遥，有一家名为“御菓子处花冈”的传统日式甜点店，是喜爱和菓子的绝佳去处。店内提供精致的和菓子，每一款都巧妙地展现了季节的风味与质感。

交通：从田中站徒步2分钟至香肠火腿男或御菓子处花冈，徒步7分钟至东御葡萄酒教堂。 驾车，可以在御菓子处花冈停车（香肠火腿男的客人也能使用此停车场，但要收取停车费）。

地址：东御葡萄酒教堂：长野县东御市田中63-4、香肠火腿男：长野县东御市田中190-1、御菓子处花冈：长野县东御市田中179

交通至东御

东御市位于长野县东部，可通过信浓铁路线轻松前往，连接轻井泽、上田和小诸等地。从轻井泽乘坐电车42分钟，再从上田或小诸，乘坐电车10分钟。

写在结尾

无论您是想享用一顿完整的套餐，还是只想找个地方坐下来品尝当地的年份酒，造访东御市都能带来丰富的体验。从Villa D’Est葡萄酒庄园的优雅格调，到Noranorah农场、Rue de Vin及各类当地手工艺商店的迷人去处，东御市为您呈现一场美食之旅，其回味将远远延续在旅程结束之后。