TOP PHOTO：長野県須坂市の「ゲストハウス蔵」 ©ゲストハウス蔵
目次
＜体験・アクティビティが充実＞
01 LAMP野尻湖（長野県信濃町）
＜アクセス抜群・街中に建つゲストハウス＞
04 ゲストハウス蔵（長野県須坂市）
＜長期滞在プランがあるゲストハウス＞
07 温泉の宿 ゲストハウス雷鳥（長野県松本市）
＜女性の一人旅にもおすすめ＞
10 tabi-shiro タビシロ（長野県松本市）
＜古民家を活用したゲストハウス＞
13 yamairo guesthouse ヤマイロゲストハウス（長野県飯田市）
※営業状況や料金等は変更となる場合がございます。受け入れ条件など、詳細は各ゲストハウスの公式サイトをご確認いただくか、各施設にお問い合わせください。
＜体験・アクティビティが充実＞
01 LAMP野尻湖（長野県信濃町）
野尻湖畔の大自然を肌で感じる体験を
県内で2番目の大きさを誇る野尻湖の湖畔に建つ「LAMP野尻湖」。滞在しながら、カヌーやトレッキング、キノコ狩りなどさまざまなアクティビティが体験できます。さらに本格フィンランド式サウナ「The Sauna」も楽しめるのが魅力。完備する10室全てが個室でダブルの和洋室、洋室、和室、トレーラーハウスなどから選べます。
【INFORMATION】
【エリア】北信濃エリア-信濃町
【スポット名】LAMP野尻湖（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「信濃町IC」より車で約7分/しなの鉄道「黒姫駅」よりタクシーで約10分
【住所】長野県上水内郡信濃町野尻379-2（Google Maps）
【電話】026-258-2978
【部屋】個室
【料金】個室：1泊6,000円～／人 ※時期によって変動あり、幼児（添い寝）無料
02 ゲストハウス かぜのわ（長野県朝日村）
受け継いできた文化とあるがままの自然に触れる
朝日村の最奥、里と山の境界に建つゲストハウス。築150年の古民家を改修した「体験棟」を中心に、木工、染物、革細工、機織りなどさまざまな体験が可能です。「宿泊棟」は女性専用室もあるドミトリー、4人まで宿泊できる個室が揃っています。
【INFORMATION】
【エリア】日本アルプスエリア-朝日村
【スポット名】ゲストハウス かぜのわ（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「塩尻IC」より車で約30分/JR「塩尻駅」からタクシーで約25分
【住所】長野県東筑摩郡朝日村古見68-2（Google Maps）
【電話】0263-31-6151
【部屋】ドミトリー／個室
【料金】ドミトリー：1泊3,300円～／人 ※貸し切り可能、要問い合わせ
03 民泊 おみやど（長野県東御市）
宿泊しながら農のある暮らしを体験する
1日2組限定の農家民泊スタイルのゲストハウス。築100年を越える古民家に滞在しながら農業体験ができます。自然栽培と無肥料・無農薬での栽培のヒントも教えてくれるので、農と畑が身近にある暮らしに興味がある人におすすめ。
【INFORMATION】
【エリア】東信州エリア-東御市
【スポット名】民泊 おみやど（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「東部湯の丸IC」より車で約10分/しなの鉄道「田中駅」よりタクシーで約10分、徒歩約25分
【住所】長野県東御市海善寺495（Google Maps）
【電話】0268-55-6195
【部屋】個室
【料金】個室：1日4名3,300円～／人 ※時期、人数によって変動あり
＜アクセス抜群・街中に建つゲストハウス＞
04 ゲストハウス蔵（長野県須坂市）
歴史ある蔵の街で古きに学ぶ滞在を
明治～昭和初期にかけて製糸業で栄えた街・須坂市にあるゲストハウス。築100年を超える古き良き日本家屋で滞在しながら、かつての繁栄をしのぶ蔵造りの街並みを楽しめます。併設のカフェ「La VieLente (ラビラント)」では、フランスの代表的なタルト「タルトタタン」がおすすめです。
【INFORMATION】
【エリア】北信濃エリア-須坂市
【スポット名】ゲストハウス蔵（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「須坂長野東IC」より車で約12分/長野電鉄「須坂駅」から徒歩で約15分
【住所】長野県須坂市本上町39（Google Maps）
【電話】026-214-7945
【部屋】男女別ドミトリー／個室
【料金】ドミトリー：1泊4,000円～／人 ※貸し切り可能（10～15名）、要問い合わせ
05 1166バックパッカーズ（長野県長野市）
善光寺のお膝元で暮らすように滞在する
国宝「善光寺」から徒歩約5分。周辺には江戸時代創業の老舗店や古民家をリノベーションした店舗などが点在しており、スタッフが案内人となる「朝のまち歩き」も開催。ガイドブックには載らないような、暮らしに近い滞在を楽しめるのが魅力です。
【INFORMATION】
【エリア】北信濃エリア-長野市
【スポット名】1166バックパッカーズ（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「長野IC」より車で約25分/JR「長野駅」から徒歩で約20分
【住所】長野県長野市西町1048（Google Maps）
【電話】026-217-2816
【部屋】男女混合ドミトリー／女性専用ドミトリー／個室
【料金】ドミトリー：1泊4,000円～／人
06 ゲストハウスKARAI（長野県富士見町）
地元住民目線の富士見の魅力が集まるゲストハウス
JR「富士見駅」の目の前に位置するゲストハウス。富士見町出身のオーナーが、地元住民だからこそ分かる、滞在の楽しみ方を教えてくれます。アットホームな雰囲気が漂うリビングは、コワーキングスペース＆レンタルスペースとしても利用可能です。
【INFORMATION】
【エリア】諏訪エリア-富士見町
【スポット名】ゲストハウスKARAI（☞公式サイト）
【アクセス】中央自動車道「諏訪南IC」より車で約10分/JR「富士見駅」から徒歩約30秒
【住所】長野県諏訪郡富士見町富士見4654-6（Google Maps）
【電話】0266-63-1342
【部屋】個室
【料金】個室：1泊4名3,500円～／人 ※冬季は暖房費別途500円、時期によって変動あり、貸し切り可能、要問い合わせ
＜長期滞在プランがあるゲストハウス＞
07 温泉の宿 ゲストハウス雷鳥（長野県松本市）
天然温泉が楽しめるゲストハウス
標高1,500m、中部山岳国立公園内の乗鞍高原にあり、源泉100％掛け流しの温泉が自慢。大自然の中で、極上の硫黄泉を堪能できます。新しい働き方を後押しする巣ごもりプランや、ワーキングスペースもあり、ワーケーションに最適。
【INFORMATION】
【エリア】日本アルプスエリア-松本市
【スポット名】温泉の宿 ゲストハウス雷鳥（☞公式サイト）
【アクセス】中央自動車道「松本IC」より車で約60分/アルピコ交通上高地線「新島々駅」よりバスで約50分、「観光センター前」バス停下車、徒歩で約5分
【住所】長野県松本市安曇4306（Google Maps）
【電話】0263-93-2746
【部屋】ドミトリー／個室 ※全館貸し切り可能、要問い合わせ
【料金】ドミトリー：1泊3,800円～／人 ※別途、入湯税（1泊150円）と暖房費（1泊500円、12月～4月末まで）
08 ゲストハウスまある（長野県小布施町）
レンタサイクル店に併設する貸し切り型のゲストハウス
長野電鉄「小布施駅」から徒歩約10分、スポーツ自転車レンタル＆カフェ「まある」に併設するゲストハウス。1日1組限定の貸し切りスタイルなので、他のゲストに気兼ねなくリラックスして滞在できます。2泊以上の場合、料金割引や連泊特典あり。
【INFORMATION】
【エリア】北信濃エリア-小布施町
【スポット名】ゲストハウスまある（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「小布施スマートIC」より車で約10分、「信州中野IC」より車で約15分/長野電鉄「小布施駅」から徒歩約10分
【住所】長野県上高井郡小布施町小布施618-7（Google Maps）
【メール】maaru.obuse@gmail.com
【部屋】2階部分貸し切り（定員4名、5～6名の場合は要相談）
【料金】1泊3,750円～／人 ※4名・連泊プランの場合
09 森と水バックパッカーズ（長野県長野市）
長野駅前を拠点に長期滞在するならここ
長野駅善光寺口から徒歩約5分、便利な立地にあるゲストハウス。ドミトリーと最大4人まで宿泊可能な個室があります。2泊以上の連泊がお得になるほか、1週間（1泊1,714円～／人）や1カ月（1泊1,333円～／人）の長期滞在向けプランも揃っています。
【INFORMATION】
【エリア】北信濃エリア-長野市
【スポット名】森と水バックパッカーズ（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「長野IC」より車で約20分/JR「長野駅」から徒歩約5分
【住所】長野県長野市中御所1-6-2（Google Maps）
【電話】026-217-5188
【部屋】男女混合ドミトリー／女性専用ドミトリー／個室
【料金】ドミトリー：1泊3,000円～／人 ※6歳以下（添い寝）無料
＜女性の一人旅にもおすすめ＞
10 tabi-shiro タビシロ（長野県松本市）
女性専用の設備も充実しているゲストハウス
松本のシンボル「常念岳」を望む、常念通り沿いにあるゲストハウス。女性専用ドミトリーのほか、女性専用のシャワー室やトイレもあるので、女性のひとり旅でも快適に過ごせます。併設の完全貸し切りのフィンランド式サウナ、オーナー手作りのジェラートも人気。
【INFORMATION】
【エリア】日本アルプスエリア-松本市
【スポット名】tabi-shiro タビシロ（☞公式サイト）
【アクセス】中央自動車道「松本IC」より車で約10分/JR「北松本駅」から徒歩約5分、JR「松本駅」から徒歩約10分
【住所】長野県松本市城西1-3-6（Google Maps）
【電話】0263-88-3453
【部屋】男女混合ドミトリー／女性専用ドミトリー／個室 ※貸し切り可能（4カ月前～要予約）
【料金】ドミトリー：1泊4,000円～／人
11 犀の角ゲストハウス（長野県上田市）
劇場を有する上田の文化発信基地で滞在を
上田の海野町商店街にある文化施設「犀の角」に併設するゲストハウス。歓楽街「袋町」との境目に位置し、ゲストハウスの3階部分は1フロア全てが女性専用となっています。劇場やイベントスペース、カフェバー、レンタルスペースなどを備え、文化活動の中心地として機能しています。
【INFORMATION】
【エリア】東信州エリア-上田市
【スポット名】犀の角ゲストハウス（☞公式サイト）
【アクセス】上信越自動車道「上田菅平IC」より車で約10分/JR「上田駅」から徒歩約10分
【住所】長野県上田市中央2-11-20（Google Maps）
【電話】0268-71-5221
【部屋】男女混合ドミトリー／女性用ドミトリー／女性用ツインルーム／個室
【料金】ドミトリー：1泊3,100円～／人 ※時期によって変動あり
12 マスヤゲストハウス（長野県下諏訪町）
明治から続く老舗旅館を改装したゲストハウス
諏訪湖のほとり･下諏訪町にある、老舗旅館をリノベーションしたゲストハウス。昔の面影を残しつつおしゃれに改装された館内には、宿泊者以外も利用できるバーを併設。ゲストだけでなく、スタッフや地元の人たちとの交流も楽しめます。
【INFORMATION】
【エリア】諏訪エリア-下諏訪町
【スポット名】マスヤゲストハウス（☞公式サイト）
【アクセス】中央自動車道「岡谷IC」より車で約10分/JR「下諏訪駅」より徒歩約5分
【住所】長野県諏訪郡下諏訪町平沢町314（Google Maps）
【電話】0266-55-4716
【部屋】男女混合ドミトリー／女性専用ドミトリー／個室
【料金】ドミトリー：1泊4,000円～／人 ※11月～3月は暖房費別途300円
＜古民家を活用したゲストハウス＞
13 yamairo guesthouse ヤマイロゲストハウス（長野県飯田市）
築200年の町家を改装したちょい呑み屋付きゲストハウス
飯田市八幡町の旧街道沿いにある、築200年の古民家をリノベーションしたゲストハウス。一歩足を踏み入れると、まるでタイムスリップしたかのような感覚に。吹き抜けのある大広間は、夜になると「ちょい呑み屋 PUB」としても楽しめます。
【INFORMATION】
【エリア】伊那路エリア-飯田市
【スポット名】yamairo guesthouse ヤマイロゲストハウス（☞公式Facebook）
【アクセス】中央自動車道「飯田IC」より車で約10分/JR「伊那八幡駅」より徒歩約4分
【住所】長野県飯田市八幡町2035（Google Maps）
【電話】0265-49-8187
【部屋】男女混合ドミトリー／個室 ※貸し切り可能、要問い合わせ
【料金】ドミトリー：1泊4,000円～／人
14 豊丘村ゲストハウス 井桁屋（長野県豊丘村）
田舎のおばあちゃん家を思わせる体験型の古民家ゲストハウス
築150年の古民家をリノベーションしたゲストハウススタイルの宿。地元の食材を使った季節感ある料理は、お子さま用やアレルギーへの配慮も。イベントやワークショップなどに利用できるレンタルスペースも完備しており、山菜採り、農業体験、染め物など、季節やその時期ならではの体験ができるのも魅力です。
【INFORMATION】
【エリア】伊那路エリア-豊丘村
【スポット名】豊丘村ゲストハウス 井桁屋（☞公式サイト）
【アクセス】中央自動車道「松川IC」より車で約20分/JR「市田駅」からタクシーで約15分
【住所】長野県下伊那郡豊丘村河野5731（Google Maps）
【電話】0265-49-8896
【部屋】個室
【料金】個室：1泊4,000円～／人 ※11月～4月は暖房費別途300円、貸し切り可能（定員12名）、要問い合わせ
15 古民家ゆいまーる（長野県辰野町）
1日1組限定、古民家を一棟貸し切りに
JR「辰野駅」から徒歩約5分、1日1組限定の古民家ゲストハウス。築約180年の建物の中には、昔ながらの梁や囲炉裏が残り、古材や古民具を使ったどこか懐かしい空間が広がります。
【INFORMATION】
【エリア】伊那路エリア-辰野町
【スポット名】古民家ゆいまーる（☞公式サイト）
【アクセス】中央自動車道「伊北IC」より車で約15分/JR「辰野駅」より徒歩約5分
【住所】長野県上伊那郡辰野町辰野2052（Google Maps）
【電話】090-3211-3326
【部屋】1棟貸し切り（定員8名）
【料金】1泊7,000円～／人 ※2023年4月より変動あり
制作：フィールドデザイン
