จังหวัด Nagano มีบ่อน้ำพุร้อนหรือออนเซ็นหลายร้อยแห่ง นับรวมถึงบางแห่งที่ขึ้นชื่อว่า ดีที่สุดในประเทศญี่ปุ่น วัฒนธรรมการแช่ตัวในน้ำพุร้อนเป็นที่นิยมมากในญี่ปุ่น การไปอ่างอาบน้ำแบบไปกลับหรือพักที่เรียวกังที่มีอ่างอาบน้ำพุร้อน ถือเป็นประสบการณ์แบบญี่ปุ่นที่ขาดไม่ได้ น้ำพุร้อนแต่ละแห่งมีคุณสมบัติทางแร่ธาตุ อุณหภูมิ สถาปัตยกรรม ฯลฯ ที่แตกต่างกัน จึงมีน้ำพุร้อนมากมายหลายประเภท และหลายแห่งขึ้นชื่อทางด้านคุณสมบัติในการรักษาโรคต่างๆ

ในบทความนี้ จะขอแนะนำน้ำพุร้อนที่ดีที่สุดในจังหวัด Nagano เรียกว่า ออนเซ็นไกในภาษาญี่ปุ่น ออนเซ็นไกสามารถพบได้ใกล้กับสกีรีสอร์ท ใกล้เมืองหรือแม้แต่ทางขึ้นไปบนภูเขา อย่าลืมแวะชม เมืองน้ำพุร้อนที่สวยงาม และน่าหลงใหลของจังหวัด Nagano เพื่อสัมผัสประสบการณ์แบบญี่ปุ่นแท้ๆ ได้รวมไว้เพื่อวันหยุดของคุณ

Yudanaka และ Shibu Onsen

Yudanaka และ Shibu Onsen เป็นแหล่งน้ำพุร้อนที่อยู่ติดกันในเมือง Yamanouchi ทางตอนเหนือของจังหวัด Nagano Yudanaka Onsen อยู่ติดกับสถานีรถไฟหลักของเมือง ชื่อสถานี Yudanaka Station ส่วน Shibu Onsen ซึ่งตั้งอยู่ไกลออกไปบนเนินเขา ทั้งสองแห่งมีบรรยากาศเมืองน้ำพุร้อนอย่างแท้จริง แต่ Shibu Onsen เป็นที่ตั้งของที่พักสไตล์เรียวกัง ที่เก่าแก่และสวยงามที่สุดในพื้นที่ ในตอนเย็น คุณจะเห็นนักท่องเที่ยวที่มาพักค้างคืนจำนวนมากที่ใส่ชุด Yukata เดินไปตามถนนที่ปูด้วยหิน

ที่พักสไตล์เรียวกังหลายแห่งที่นี่มีอ่างอาบน้ำพุร้อนส่วนตัว และยังมีอ่างอาบน้ำพุร้อนสาธารณะหลายแห่งในแต่ละเขต ว่ากันว่าเมื่อหลายร้อยปีก่อน ซามูไรจากตระกูลท้องถิ่น ใช้น้ำพุร้อนของ Yudanaka Onsen เพื่อรักษาบาดเจ็บในสนามรบ

บ่อน้ำพุร้อนไม่ได้มีอยู่ทั่วทุกพื้นที่ นอกจากนี้ยังเป็นที่ตั้งของอุทยาน Jigokudani Wild Monkey Park ที่มีชื่อเสียงระดับโลกซึ่งมีลิงป่าแช่ตัวในอ่างอาบน้ำพุร้อน ในบริเวณใกล้เคียง คุณจะพบกับที่ราบสูง Shiga Kogen และภูเขาโคชะ ซึ่งคุณจะสามารถเพลิดเพลินกับการเดินเขาในฤดูร้อน การเล่นสกีและสโนว์บอร์ดในช่วงฤดูหนาว

การเรียนรู้เพิ่มเติม

วิธีสนุกที่เมือง Yamanouchi ในฤดูหนาว
Shibu Onsen เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ (ภาษาอังกฤษ)

Shirahone Onsen

Shirahone Onsen ตั้งอยู่ลึกเข้าไปในหุบเขาของอุทยานแห่งชาติ Chubu Sangaku National Park ซึ่งล้อมรอบด้วยป่าไม้ ที่มีชื่อเสียงในเรื่องของน้ำสีขาวขุ่น ซึ่งทำให้ได้ชื่อนี้ ซึ่งแปลว่า ‘กระดูกสีขาว’

Shirahone Onsen ต่างจากแหล่งน้ำพุร้อนอื่นๆ เป็นกลุ่มที่พักสไตล์เรียวกังเพียงไม่กี่แห่งที่อยู่ลึกเข้าไปในภูเขา และไม่มีทิวทัศน์ของเมือง คนส่วนใหญ่มาที่นี่เพื่อพักผ่อนสบายๆ ในอ่างอาบน้ำพุร้อนของที่พัก และดื่มด่ำกับทิวทัศน์ทางธรรมชาติ

เมื่อพูดถึงสถานที่ตั้งของ Shirahone Onsen ตั้งอยู่ใกล้ Kamikochi หนึ่งในพื้นที่อุทยานแห่งชาติของจังหวัด Nagano ตีนเขาเทือกเขา เทือกเขาแอลป์ตอนเหนือ รวมถึงที่ราบสูง Norikura Kogen จากบริเวณ Kamikochi และ Norikura มีเส้นทางปีนเขาหลายเส้นทาง Shirahone Onsen ยังอยู่ห่างจากเมือง Takayama และ Matsumoto ประมาณหนึ่งชั่วโมง โดยทางรถยนต์หรือรถบัส

สถานที่สวยงามและเงียบสงบแห่งนี้ ยังเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการเพลิดเพลินกับสีสันของฤดูใบไม้เปลี่ยนสี และค่ำคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาวอีกด้วย

การเรียนรู้เพิ่มเติม

Shirahone Onsen เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ (ภาษาญี่ปุ่น & ภาษาอังกฤษ)

Bessho Onsen

Bessho Onsen ถือเป็นหนึ่งในน้ำพุร้อนที่เก่าแก่ที่สุดของจังหวัด Nagano ก่อตั้งขึ้นในสมัยคามาคุระในช่วงต้นทศวรรษที่ 12 ด้วยเหตุนี้ พื้นที่รอบๆ Bessho จึงเต็มไปด้วยเส้นทางวัฒนธรรม ซึ่งมีศาลเจ้า วัดและร้านค้ามากมายที่ตั้งอยู่ในระยะทางที่สามารถเดินถึงได้

Bessho Onsen ตั้งอยู่ในอำเภอ Ueda บนเส้นทางรถไฟสาย Bessho สถานที่ท่องเที่ยว ได้แก่ ซากปรักหักพังของปราสาท Ueda (มีชื่อเสียงในเรื่องดอกซากุระบานในฤดูใบไม้ผลิ) พื้นที่ Utsukushigahara และที่ราบสูง Sugadaira แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว เมือง Ueda จะไม่ได้อยู่ในแผนการเดินทางของนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ แต่ก็เป็นอัญมณีที่ซ่อนอยู่และเป็นวิธีที่ดีในการสำรวจชนบทของญี่ปุ่นอย่างแท้จริง

การเรียนรู้เพิ่มเติม

วันแห่งฤดูใบไม้ผลิอันงดงามในเมือง Ueda
Bessho Onsen เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ (ภาษาอังกฤษ)

Hirugami Onsen

Hirugami Onsen อยู่ในหมู่บ้าน Achi ทางตอนใต้ของจังหวัด Nagano ว่ากันว่ามีท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยดวงดาวอันสวยงามที่สุดในประเทศญี่ปุ่น ผู้คนแห่กันมาที่นี่เพื่อเพลิดเพลินกับการชมดาวบนท้องฟ้าในธรรมชาติยามเย็น และพักค้างคืนที่ที่พักสไตล์เรียวกังกว่า 20 แห่งใน Hirugami Onsen

พบกับประสบการณ์ต่างๆ มากมาย Hirugami Onsen รวมถึงทัวร์ดูดาว ทัวร์ชมดอกท้อ/ดอกซากุระตามฤดูกาล ล่องแม่น้ำในแม่น้ำ Tenryu และสนามเล่นสกี Sonohara ทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อน

การเรียนรู้เพิ่มเติม

Hirugami Onsen เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ (ภาษาอังกฤษ)
ชมดาวพราวฟ้าจากหลังคาของญี่ปุ่น

Nozawa Onsen

Nozawa Onsen เป็นหมู่บ้านน้ำพุร้อนขนาดเล็ก อยู่ติดกับสกีรีสอร์ทที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ แม้ว่านักท่องเที่ยวจำนวนมากจะเล่นสกีและสโนว์บอร์ด แต่การอาบน้ำร้อนและทิวทัศน์เมืองที่แท้จริงก็เป็นเสน่ห์ส่วนสำคัญของที่นี่

น้ำพุร้อนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคนในท้องถิ่นมานานนับหลายศตวรรษ ชาวบ้านนึ่งผักและต้มไข่ในบ่อน้ำขนาดใหญ่ที่เรียกว่า Ogama ซึ่งตั้งอยู่ใจกลางหมู่บ้าน พวกเขาใช้น้ำพุร้อนเพื่อล้างผักและซักเสื้อผ้า และแน่นอนว่าพวกเขาอาบน้ำพุร้อนด้วย ที่นี่มีโรงอาบน้ำสาธารณะฟรี 13 แห่ง ที่เรียกว่า Sotoyu ตั้งกระจายอยู่ทั่วหมู่บ้าน ได้รับการดูแลรักษาและใช้งานโดยชุมชนท้องถิ่น นักท่องเที่ยวสามารถอาบน้ำได้เช่นกัน เพียงอย่าลืมนำสบู่และแชมพูมาเอง (นอกจากนี้ยังมีตัวเลือก ที่ต้องชำระเงิน เช่นน้ำพุร้อนที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Sotoyu พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกและโรงอาบน้ำที่ให้คุณสวมชุดว่ายน้ำ)

Nozawa Onsen หมู่บ้านที่เป็นมิตรกับคนเดินเท้า ยังเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมสำหรับกีฬากลางแจ้ง สกีรีสอร์ทของที่นี่อยู่ห่างจากใจกลางหมู่บ้านในระยะทางที่สามารถเดินถึงได้ และยังมีสกีรีสอร์ทอื่นๆ อีกหลายแห่ง ซึ่งใช้เวลาขับรถไปไม่ไกล ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ – ฤดูใบไม้ร่วง, คุณสามารถล่องแม่น้ำ กีฬาพายเรือแบบยืนกลาง (SUP) การเดินเขา จักรยานเสือภูเขา หลังจากกิจกรรมกลางแจ้งมาทั้งวัน ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการแช่ตัวในอ่างอาบน้ำพุร้อนของ Nozawa Onsen

การเรียนรู้เพิ่มเติม

Nozawa Onsen เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ (ภาษาอังกฤษ)
Nozawa Onsen: Nagano’s Not-So-Secret Hot Spring Ski Village (ภาษาอังกฤษ)

Asama Onsen

Asama Onsen ตั้งอยู่ที่ชานเมืองของอำเภอ Matsumoto มีทางเลือกมากมายสำหรับที่พักไสตล์เรียวกังและโรงแรม รวมถึงอ่างอาบน้ำแบบไปกลับที่ Asama Onsen.

Asama Onsen มีประวัติย้อนกลับไปกว่าพันปี ความรุ่งเรืองในสมัย Edo (ค.ศ. 1603-1868) เมื่อเจ้าเมือง Matsumoto คนแรกเป็นผู้ก่อตั้งโรงอาบน้ำที่นี่ นักรบและข้าราชบริพารผู้มีชื่อเสียง ได้สร้างที่อยู่อาศัยในบริเวณนี้ ต่อมาในเวลาไม่นาน และกลายเป็นที่รู้จักในนาม "ห้องรับแขกชั้นในของ Matsumoto"

เพียงนั่งรถบัส 20 นาทีหรือขับรถ 10 นาทีจากสถานี Matsumoto Station ที่ Asama Onsen เหมาะสำหรับความเพลิดเพลินกับสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติ และประวัติศาสตร์ของนากาโน่ เช่น ปราสาท Matsumoto ฟาร์ม Daio Wasabi Farm ที่ราบสูง Utsukushigahara และเส้นทาง Nakasendo

การเรียนรู้เพิ่มเติม

Asama Onsen เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ (ภาษาอังกฤษ)

Togura Kamiyamada Onsen

Togura Kamiyamada Onsen เป็นแหล่งน้ำพุร้อนที่ตั้งอยู่ระหว่างอำเภอ Ueda และอำเภอ Nagano บริเวณนี้เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางของบ่อน้ำพุร้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดใน Nagano ช่วงยุคฟองสบู่ มีเรียวกังมากกว่า 100 แห่งร้านเหล้า Izakaya และบาร์เหล้าที่ให้ความบันเทิงแก่ผู้มาเยือน

การเดินเล่นรอบๆ Togura Kamiyamada Onsen เป็นประสบการณ์ตรงแบบญี่ปุ่นที่ชวนให้คิดถึง เรียวกังทุกแห่งไม่เพียงแค่มีอ่างอาบน้ำเท่านั้น นักท่องเที่ยวยังสามารถใช้บริการโรงอาบน้ำสาธารณะ 7 แห่งและน้ำพุร้อนสำหรับแช่เท้า 2 แห่งได้อีกด้วย ในการเดินเล่นรอบเมือง ส่วมใส่ชุด Yukata และรองเท้าแตะไม้ Geta เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ดีในการสัมผัสประสบการณ์การท่องเที่ยวทางวัฒนธรรม นอกจากนี้ ท่านจะมีประสบการณ์ทางวัฒนธรรมมากมายได้ที่ Kamesei Ryokan กิจกรรมที่รวมการปั่นจักรยาน พิธีชงชา การนั่งสมาธิแบบเซ็น และการแสดงของเกอิชา งานรื่นเริงตามฤดู ได้แก่ งานเทศกาลดอกไม้ไฟในฤดูร้อน และการดูแสงสะท้อนเงาดวงจันทร์ในนาข้าว

การเรียนรู้เพิ่มเติม

Togura Kamiyamada Onsen เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ (ภาษาอังกฤษ)
Cycle through the Japanese Countryside in Chikuma (ภาษาอังกฤษ)

บทสรุป

จังหวัด Nagano มีแหล่งน้ำพุร้อนมากมายให้สำรวจ แต่ละแห่งมีเอกลักษณ์เฉพาะและประวัติศาสตร์ของตัวเอง คุณสามารถลองดูสิ่งที่คุณสนใจหรือทั้งหมดได้ การพักในเรียวกังและการแช่ตัวในอ่างน้ำร้อน ถือเป็นประสบการณ์แบบประเทศญี่ปุ่นที่ขาดไม่ได้ และควรให้อยู่ในรายการสิ่งที่อยากทำในการท่องเที่ยวญี่ปุ่นของคุณ!