長野縣南北跨度大、海拔落差明顯，櫻花從3月下旬綻放到4月下旬，比大城市更為悠長，適合遊客一路隨著櫻花前線前進。以下將依「開花時期 × 區域」介紹，從最早盛開的飯田到最晚的飯山，掌握交通、美食與住宿重點，輕鬆規劃從容追櫻旅程。
3月下旬～4月上旬：最早開花的南部（飯田市）
長野縣櫻花季從南端的飯田市揭開序幕。伊那谷氣候溫和，花期較其他地區早1～2週，適合避開人潮、提早賞櫻。市區大宮通的「櫻花隧道」種植約150棵染井吉野與彼岸櫻，滿開時道路呈現粉色，洋溢春日氣息。
交通【高速巴士】
名古屋→飯田（名鐵巴士2小時）
新宿→飯田（名鐵巴士信南交通3.5～4小時）
※飯田無新幹線，從名古屋、東京無直達電車，高速巴士最方便
美食
醬汁豬排蓋飯、飯田燒肉
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住宿
JR飯田站周邊飯店較少。欲在飯田市住宿，較推薦自駕。
4月上旬：櫻花盛典（高遠城址公園、松本城等）
高遠城址公園（伊那市）
「日本三大櫻名所」之一的高遠城址公園，以高遠小彼岸櫻聞名。約1500株櫻花同時盛開，有「天下第一櫻」之稱。櫻花季會舉辦櫻花祭與夜間點燈，是長野春季最具代表性的景色之一。請注意高峰時期的週末會出現人潮擁擠，周邊道路交通壅塞的情況。
高遠櫻花祭
舉辦期間：4月初～（按此查詢）（日文）
開園時間：8:00～17:00
※夜間點燈：滿開前後約7～10天，18:00～22:00（最終入園21:00）
入園費：大人600日圓／兒童300日圓 （以官網公告為準）
交通【高速巴士】
新宿伊那巴士伊那線（日文）或名古屋名鐵巴士伊那線→伊那巴士總站（3小時）→JR伊那市站（步行2分鐘）→高遠巴士站（巴士25分鐘）
※櫻花祭期間有臨時接駁車
美食伊那羅麵、高遠蕎麥麵
松本城（松本市）
櫻花與黑白天守閣帶來的優雅美景。天守閣與護城河景觀相互映襯，是攝影愛好者最期待的景色，呈現與平日不同的春季樣貌。
交通
新宿→松本站（特急梓號2.5～3小時）→松本城（步行15分鐘）
美食
信州蕎麥、松本市區咖啡店、信州味噌
按此查詢更多松本的美食
住宿
．松本市中心／JR松本站周邊飯店集中，交通便利。
．淺間溫泉、美原溫泉20-30分鐘車程，泡湯放鬆。
．安曇野地區多民宿與度假住宿，寧靜療癒。
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4月中旬：全盛時期的東信、北信（上田城、臥龍公園、長野市）
上田城跡公園（上田市）
結合戰國歷史氛圍欣賞千本櫻，適合散策與歷史探訪。園內24小時免費開放，設有上田市立博物館、箭樓資料館及真田神社等景點。
・上田市立博物館／上田城箭樓門：各300日圓，兩館500日圓。開放時間9:00～17:00（最晚入館16:30）
交通
東京（上野）→上田（北陸新幹線1.5小時）→城跡公園（步行12分鐘）
美食
美味醬汁雞肉串、蘋果點心、傳統糖果。
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住宿
上田站周邊旅館、別所溫泉
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臥龍公園（須坂市）
「日本櫻名所百選」的湖畔櫻景，倒映湖面的櫻花相當著名。盛開時會舉辦櫻花祭（日文），晚上點燈活動。按此（日文）查詢櫻花開花時期。
交通長野站→須坂站（長野電鐵20分鐘）→公園（步行20分鐘）
美食
味噌壽喜蓋飯、須坂水果、蘋果甜點
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住宿
須坂市區飯店不多，可選擇長野站周邊後再移動
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城山公園、善光寺周邊（長野市）
善光寺周邊春季櫻花盛開，古寺、公園與河岸景色相互映襯，適合悠閒散步。城山公園位於善光寺後方，可賞櫻與眺望市景。櫻花季期間設有長野獨有的「花見茶屋（日文）」，可在微寒中溫暖賞花，擁有約60年歷史的風景。
交通
【自駕】
從長野IC、須坂長野東IC約30分鐘
【電車】
東京（上野）→長野（北陸新幹線，約1小時20分）
長野電鐵至「善光寺下」步行15分鐘
或JR長野站搭乘往宇木或若規東条巴士至「善光寺北」，步行5分鐘
美食山賊燒、信州鮭魚、信州牛、御燒
住宿長野站前選擇多又齊全。若想放鬆，可選擇戶隱或川中島地區
4月中旬～下旬：櫻花前線尾聲（小諸、光城山、大町、飯山）
小諸城址公園（懷古園）（小諸市）
小諸城於1871年廢城後規劃下改建為「小諸城址懷古園（日文）」。園區入選「日本櫻花名所百選」及「日本歷史公園百選」。園內與周邊可欣賞城跡與四季景色，並設有美術館、紀念館、動物園與遊樂園等設施。小諸城地形為城址在高處、城下町位於谷地，賞櫻視角獨特。染井吉野櫻先行盛開，而八重紅枝垂櫻約晚10天左右綻放。
交通
【自駕】
從小諸IC出發，約3公里
【電車】
上野→小諸（新幹線＋信濃鐵道，約90分）。
・輕井澤站→信濃鐵道→小諸站步行3分鐘
・佐久平站→JR小海線→小諸站步行3分鐘
美食小諸蕎麥麵、糰子
住宿小諸市區旅館，或輕井澤住宿選擇更多（電車20分）
光城山（安曇野市）
光城山（海拔911.7公尺）是知名賞櫻景點。約1,500株染井吉野櫻沿登山道自山腳延伸至山頂，形成如「昇龍」的花帶。可眺望北阿爾卑斯雪山與安曇野平原。花期約兩週，並有夜間點燈活動。
交通新宿→松本（特急梓號，2.5～3小時）→田澤（大糸線約15分）→登山口（步行約30分）
美食山葵冰淇淋，山葵製品、蕎麥麵、在地葡萄酒
住宿松本市區旅館、安曇野民宿、溫泉旅館
大町公園（大町市）
可在北阿爾卑斯雪山背景下賞櫻。櫻花盛開，期間舉辦「大町櫻祭」夜間點燈。規模不大。但以雪山與櫻花景觀為特色。
光城山（安曇野市）
光城山（海拔911.7公尺）是知名賞櫻景點。約1,500株染井吉野櫻沿登山道自山腳延伸至山頂，形成如「昇龍」的花帶。可眺望北阿爾卑斯雪山與安曇野平原。花期約兩週，並有夜間點燈活動。
交通新宿（特急梓號）→松本→信濃大町站（大糸線）（全程約3.5小時），公園距車站約20分鐘
美食蕎麥麵、山菜料理
住宿大町市區商務旅館、大町溫泉鄉（日文）
飯山城址公園（飯山市）
長野較晚開花的地區之一。護城河旁可欣賞櫻花倒影，適合散步。盛開期間會舉辦「飯山城址櫻花祭」，並有夜間點燈可欣賞夜櫻。
交通
【自駕】
從豐田飯山IC約8公里，15分鐘
【電車】
上野站→飯山站（北陸新幹線，約1小時45分）→JR北飯山站（飯山線）→步行5分鐘
或飯山站→步行20分鐘
美食
笹壽司、蕎麥麵、香蕉船
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住宿飯山站周邊飯店（飯店不多）、戶狩溫泉、野澤溫泉等周邊住宿也可搭配
