從東京可乘坐北陸新幹線輕松抵達長野東部—一片天然綠洲。在高原森林中的豪華度假勝地輕井澤避暑，或在上田或小諸體驗封建時代的歷史足跡。

長野東部是許多遊客的第一站，自東京搭乘新幹線只需1小時即可到達。這裡四周圍繞著雄偉的山脈，包括南部的八岳連峰，西部的蓼科山和中央高原，以及北部的淺間山和菅平高原。因為海拔高也是避暑的理想之地。

度假勝地輕井澤有樹木林立的樹的街區（推薦騎自行車來探索其中的樂趣）、美麗的紅葉以及輕井澤王子購物廣場和舊輕井澤購物街等購物天堂而廣受歡迎。

長野東部的各地都不難發現武士的歷史足跡，例如城堡、中山道和北國街道遺跡。小諸的懷古園的小諸城石牆和入口門非常具有特色，庭園則是賞櫻和賞紅葉的熱門景點。上田城跡擁有日本最堅不可摧的設計之一。每年4月，這裡都會舉辦千本櫻花祭，公園內有一千多棵櫻花樹盛開。您還能在東御市的海野宿和上田市的柳町欣賞到江戶時代的城下町風貌。

自上田站搭乘電車30分鐘即可抵達溫泉勝地別所溫泉。除了令人神清氣爽的礦泉浴場外，您還能在這裡拜訪一系列耐人尋味的寺廟。

地圖及交通

自東京搭乘北陸新幹線到輕井澤站只需60分鐘。新幹線在佐久平站和上田站停留後接著開往金澤站，途中停靠長野站。

在輕井澤站轉搭信濃鐵道25分鐘，或在佐久平站轉搭JR小海線15分鐘即可抵達小諸。信濃鐵道電車在上田站停靠後，繼續開往長野站。

自上田站搭乘別所溫泉線30分鐘即可抵達別所溫泉。