ห่างจากเมืองปราสาทมัตสึโมโต้ (Matsumoto) ออกมาเล็กน้อย มีความมหัศจรรย์แห่งธรรมชาติมากมายรอคุณอยู่ที่บริเวณฐานของเทือกเขาแอลป์ตอนเหนือ ได้แก่ คามิโคจิ (Kamikochi) ที่มีแอ่งน้ำใสบริสุทธิ์, อะซูมิโน่ (Azumino) ซึ่งเป็นแหล่งเพาะปลูกวาซาบิ, หุบเขาฮะคุบะ (Hakuba) และเส้นทางแอลป์ทาเตยามะคุโรเบะ (Tateyama Kurobe) อันน่าตื่นตาตื่นใจ

อำเภอมัตสึโมโต้ เป็นเมืองที่ใหญ่ที่สุดในนากาโน่ตอนกลาง และเป็นที่ตั้งของปราสาทมัตสึโมโต้ที่สวยงามและทรงคุณค่าทางประวัติศาสตร์ ปราสาทนี้มีอายุมากกว่า 400 ปีและเป็นหนึ่งในปราสาทดั้งเดิมเพียงไม่กี่แห่งที่ยังคงหลงเหลืออยู่ในประเทศญี่ปุ่น เป็นสถานที่ที่พลาดไม่ได้เด็ดขาดเมื่อมาท่องเที่ยวที่นากาโน่ ไม่ไกลกันนั้น มีถนนสวย ๆ อีกหลายสายในมัตสึโมโต้ที่ให้ความรู้สึกย้อนยุคของเมืองปราสาทในสมัยเอโดะ ที่นี่มีร้านอาหาร, โรงแรมและร้านค้ามากมาย ทำให้กลายเป็นศูนย์กลางของการเดินทางท่องเที่ยวเพื่อทำความรู้จักกับเทือกเขาแอลป์ตอนเหนือและสถานที่สำคัญอื่น ๆ ในภูมิภาคนี้ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ทางตะวันตกของมัตสึโมโต้ คุณจะได้พบกับคามิโคจิ (Kamikochi) และ ที่ราบสูงโนริกุระ (Norikura)ซึ่งเป็นสถานที่ยอดนิยมของการเดินป่า คามิโคจิเป็นดินแดนมหัศจรรย์ทางธรรมชาติที่มีชื่อเสียง ทอดตัวอยู่ระหว่างยอดเขาสูงที่โอบล้อมให้วิวทิวทัศน์ของเทือกเขาแอลป์ที่งดงามจับใจ และมีเส้นทางเดินป่ายอดนิยมผ่านลำธารและน้ำพุมากมายที่ต้นน้ำของแม่น้ำอะซูสะ น้ำพุร้อนชิราโฮเนะ (Shirahone Onsen) เป็นน้ำพุร้อนเก่าแก่ที่ตั้งอยู่ระหว่างคามิโคจิกับโนริกุระ คุณสามารถแช่ตัวในน้ำพุร้อนสีขาวขุ่นคล้ายน้ำนม ที่แม้แต่ซามุไรผู้เลี่องชื่อก็ใช้อาบมาแล้วเป็นเวลานานหลายร้อยปี

ในอะซูมิโน่ (Azumino) คุณสามารถเยี่ยมชมฟาร์มเพาะวาซาบิ ที่ถูกเพาะปลูกและดูแลอย่างดีบนท้องน้ำที่ตื้นและแผ่กว้างของฟาร์มเพาะวาซาบิไดโอ, ซึ่งขึ้นชื่อว่าเป็นผู้ผลิตวาซาบิรายใหญ่ที่สุดในประเทศญี่ปุ่น นอกจากบรรยากาศอันงดงามแปลกตาของฟาร์มวาซาบิแล้ว คุณยังสามารถลิ้มลองอาหารและขนมที่ทำจากวาซาบิได้ เช่น ไอศกรีมวาซาบิ และวาซาบิดอง

โอมัตจิ (Omachi) ตั้งอยู่ทางเหนือสุดของพื้นที่นากาโน่ตอนกลาง เป็นประตูสู่การปีนเขา และ เส้นทางแอลป์ทาเตยามะคุโรเบะ ขึ้นไปทางเหนืออีกเล็กน้อย เป็นสถานที่ตั้งของหุบเขาฮะคุบะ (Hakuba Valley) ซึ่งเป็นสกีรีสอร์ทชื่อก้องระดับโลก มีกิจกรรมกลางแจ้งให้ได้สนุกกันตลอดทั้งปี

นอกจากสถานที่ท่องเที่ยวเหล่านี้แล้ว นากาโน่ตอนกลางยังสามารถเข้าถึงสถานที่ท่องเที่ยวอื่น ๆ ได้ง่าย เช่น หุบเขาคิโซะ (Kiso) ซึ่งอยู่ทางใต้ และเส้นทางวีนัสไลน์ (Venus Line) ซึ่งอยู่ทางตะวันออก

มีหลากหลายวิธีที่จะเพลิดเพลินกับภูเขาที่นี่

แผนที่และการเดินทาง

เดินทางจากเมืองใหญ่มายังมัตสึโมโต้ ได้ง่าย ๆ โดยใช้เวลา 160 นาทีจากสถานีโตเกียวโดยรถไฟด่วนพิเศษอะซูสะ (Azusa) และใช้เวลา 120 นาทีจากสถานีนาโกย่าโดยรถไฟด่วนพิเศษชินาโน่ (Shinano)

จากมัตสึโมโต้ ใช้รถไฟ JR สายโออิโต มุ่งสู่อะซูมิโน่, โอมัตจิ, ฮะคุบะ และโอตาริ

เดินทางไปคามิโคจิ, โนริกุระ หรือน้ำพุร้อนชิราโฮเนะ โดยรถไฟสายคามิโคจิ ลงที่สถานีชินชิมะชิมะ แล้วต่อรถบัสไปยังจุดหมายปลายทางของท่าน รถบัสวิ่งไปยังอำเภอทากายาม่าในจังหวัดกิฟุด้วย