観光スポット
五味池破風高原の紅葉
須坂市
初夏には100万株ともいわれるレンゲツツジ、秋は紅葉、通年では北信五岳、北アルプス、広大な善光寺平の眺望が絶景。
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観光スポット
臥竜山根あがりねじれ松
須坂市
臥竜山の特殊環境により生育した松。日本名松100選にも選ばれた代表的な松です。
観光スポット
「信州の名水・秘水」 豊丘の穴水
須坂市
＜湧水（飲用実態あり）＞うっそうとした森の中、巨大な岩壁から水がしたたり、洞窟の奥からも湧出している。須坂藩主が鷹狩りの際に利用するなど、古くから大切に守られてきた。
観光スポット
五味池破風高原
須坂市
県下最大の規模を誇るレンゲツツジの大群落や、貴重な動植物の生態が観察できます。
観光スポット
坂田山自然遊歩道
須坂市
観光スポット
高社山(登山口)
中野市
観光スポット
斑尾山(登山口・まだらおの湯)
中野市
観光スポット
牧の入高原
中野市
高社山麓北側に広がる高原。春夏秋のハイキングや山菜狩りで賑わう。
観光スポット
箱山峠
中野市
中世から交通路として重要であった。現在は、箱山峠を含む東山一帯の森林空間の整備をし歩道も開設しています。
観光スポット
更科峠
中野市
伝説では源頼朝が草津から善光寺へ向かう途中に通ったなど色々な説があります。
観光スポット
浜津ケ池
中野市
りんごや巨峰ぶどうなどの農園に囲まれた静かな池では、ボート遊びのほかヘラブナなどの釣りが楽しめます。
観光スポット
斑尾高原大池
中野市
エメラルドグリーンの水を湛え、斑尾山が水面に美しく映え、春の芽吹き、夏の新緑、秋の紅葉が美しい。
観光スポット
不動滝
中野市
高社山の西側、標高750ｍの位置にある滝。春にはエドヒガン桜、初夏には天然の藤が群生し咲き誇ります。
観光スポット
東山招魂社の桜
中野市
昭和53年に再建された招魂社の周りには、たくさんの桜が咲き、花見の人で賑わいます。
観光スポット
壁田城山の桜
中野市
長丘丘陵の北側にあたる壁田城山。山頂の神社のところに城があったと推定されます。
観光スポット
中野市のりんごの花
中野市
春、市内のりんご園では白く可れんなりんごの花が一斉に花開きます。市内のいたるところで見られます。
観光スポット
中野市の桃の花
中野市
春、市内の桃畑では桃の花が一斉に花開き、ピンク色のじゅうたんを一面に敷いたような美しさです。
観光スポット
一本木公園のバラ
中野市
初夏の一本木公園では、850種類3000株のバラが色とりどりに咲き誇り、園内は優雅な香りに包まれます。バラまつりを5月下旬～6月中旬に開催します。
観光スポット
一本木公園の桜
中野市
市民の憩いのスペースにもなっている一本木公園は花公園としても有名。約10種類の桜が花開きます。
観光スポット
東山公園のアジサイ
中野市
市街地東側一帯に広がる東山公園。日本土人形資料館の周りに植えられたあじさいが人々の目を楽しませます。