2018年12月18日
粉雪天堂長野,等你來玩!!

冬季的長野群山被白雪覆蓋湛藍天空下充滿爽快感的一望無際的雪原、溫泉熱氣漂浮的小鎮「寒」與「暖」適度共存可謂長野冬季的特色。

長野縣擁有80多個以上滑雪場,有很多滑雪場曾是1998年長野冬季奧運會的賽場,雪場娛樂運動豐富多彩,雪景中泡溫泉別有一番情趣。

不要因為冷而不外出,充分享受一下當地只在冬季才可以體會到的樂趣。因寒冷孕育出的大自然美景,澶冽的空氣中讓燈飾更顯輝煌等,讓我們一起走進冬季的長野,縱情享受,娛樂。

目次
★推薦滑雪場
★雪場娛樂運動
★冬季慶典

=滑雪場=

湛藍天空與皚皚雪山相映成趣,美麗如畫,宛如置身銀色的童話世界。12月中旬開始長野的滑雪場先後開放至4月爲止可享受滑雪之樂,其中一些滑雪場到5月上旬還開放。
在這爲你推薦衆多的滑雪愛好者向往的白馬,志賀高原,野澤溫泉滑雪場。

白馬山麓

白馬山麓位於北阿爾卑斯山脈,優美的景色和世界級滑雪道是此滑雪場魅力。飲食,娛樂一系列設施完善。

  • 白馬八方尾根滑雪場,長達8000公尺的滑雪道是其的最大魅力。也是白馬滑雪場最大的滑雪區。
  • 栂池高原滑雪度假村適合家族,新手娛樂。舒適寬敞的滑雪場適合初學滑雪,單板滑雪者練習。
  • 追求優質粉雪的滑雪愛好者建議到白馬科爾蒂納滑雪場,未經壓雪平整的滑雪區域超人氣。
  • 白馬岩岳滑雪場360度全景美不勝收。今年10月新建的白馬山岳觀景臺映入眼簾的壯觀景致震撼你的心靈。
    詳細資訊

    志賀高原・北志賀高原

    海拔1300公尺到2300多公尺的高山上,有40座登山吊車、空中纜車連接著18個滑雪場,是值得自豪的日本最大的滑行區――志賀高原。

  • 志賀高原
    多彩的觀光景點讓你飽覽眼福,豐富的雪場運動魅力無窮。18個滑雪場一天是玩不夠的,不滑雪只想觀雪景的人可搭乘纜車至橫手山巔品嘗咖啡飽覽雪山景致,高手建議到奧志賀高原燒額山,你可縱情享樂。

  • 龍王滑雪樂園不管是小朋友還是滑雪高手在此可各享其樂。搭乘纜車到SORAterrace觀景亦可,搭雪車行駛雪原,參與雪橇運動在此玩不盡,享不盡。

    野澤溫泉滑雪場

    野澤溫泉滑雪場位於長野縣的北部。以溫泉和滑雪勝地而聞名。野澤溫泉滑雪場的霧凇自然奇觀美麗神奇,姿態動人。

    不管是溫泉也好滑雪場也好皆會讓你心滿意足。
    富有情趣的溫泉老街,13処公用浴場(日語稱外湯)。滑雪完後可巡游外湯解消疲勞。
    野澤溫泉滑雪場詳細資訊

    =雪場娛樂運動=

    冬季除了滑雪,單板滑雪之外,雪車,雪地摩托,雪橇,雪上健行等豐富多彩的雪上運動會讓你流連忘返。像這樣的娛樂活動可以在1月至3月享受。

    雪地摩托

    搭雪地摩托奔馳在一望無際的茫茫雪原,忘記日常生活中的煩惱,縱情享受大自然賜給的恩惠吧。可前往白馬和志賀高原。
    白馬聯係処

    雪鞋健行

    不滑雪但想縱情享受戶外運動的你,最適合的是「雪鞋健行」。雪鞋健行運動會讓第一次嘗試的人也會感受其樂。出租雪鞋、舉辦一日遊活動的地區越來越多。根據所需安排導遊陪同,一路上導遊會就雪原上留下足跡的野生動物生態等給予講解、品嚐用雪水煮出的絕品咖啡,奢侈的雪野體驗會讓你難以忘懷。
    你可前往野澤溫泉滑雪場,白馬岩岳滑雪場,斑尾高原滑雪場體驗。戶隱,乘鞍高原的雪鞋健行是自由行。
    戶隱

    乘鞍高原

    =冬季祭典=

  • 飯山雪祭
    舉辦期間2019年2月9日(周六)~10日(周日)

    豪雪地區的飯山市被稱爲「雪國」。
    長期以來當地居民被豪雪所困,而在37年前居民一改之前的被動,將積雪建造大型雪像推出雪祭活動,之後在每年2月10日前後舉辦兩天的大型雪祭活動。之外,1月下旬至2月下旬的1個月間雪洞村活動也富有情趣。

    飯山雪洞餐廳超人氣。夜幕降臨時燈火照明,浪漫無比。

  • 長野燈會
    2019年2月6日(周三)~11日(周一) 18:00~21:00

    長野燈會是以紀念1998年的長野奧運會而開始,每年會在2月舉辦。奧運五色照映下的善光寺更增加了一份神秘色彩。被一盞盞的落地走馬燈、燈飾點綴的參拜道又增加了一番熱鬧。

  • 野澤溫泉道祖神祭
    2019年1月15日(周二)

    每年1月15日舉辦的道祖神火祭是日本三大祭祀之一。村裏的男人們手持火把攻擊會場中央設置的要塞。要塞最上部坐著的是年齡限42歲的男人,他的周圍是保護要塞的年齡限25歲的年輕男子。熊熊燃燒的烈火代表驅邪,健康長壽,萬事如意。
    震撼人心的火祭值得前往親眼觀賞。

  • 奈良井宿冰燈祭
    2019年1月26日(周六)至2月11日(周一)

    每年1月下旬至2月上旬保存完好的江戶時代曾繁榮一時的中山道驛站奈良井宿被燭光照亮多彩神秘。漫步街道品嘗溫暖身體的熱味噌湯、當地名酒仿佛通過時空隧道回到江戶時代。

    到了中山道建議古色古香的小鎮奈良井宿,木曾福島宿,妻龍宿漫游。

    =溫泉=

    長野縣溫泉多不勝數,溫泉除有暖身作用,還易於建康,這也可能是長野人健康長壽之一的原因。
    溫泉詳細資訊

  • 2018年10月1日
    秋天,去尋找屬於你的浪漫吧!

    一片绿色世界的雄偉大自然漸漸被紅葉染紅時長野的秋季到來。 水田的稻穗日漸金黃;天,一天比一天黑得快;夜風,吹的一天比一天涼,秋天也悄悄地步進了我們的生活中。

    秋天,長野的高山,原野,河川被紅葉盡染,你可搭乘纜車去山頂,也可健行山間小徑享受紅葉之美。
    秋天又可谓食欲之秋,秋收之際的長野有蘋果,葡萄等種類繁多的水果,鄉土料理蕎麥麵,人氣甚高的栗子甜點、、、爲你介紹長野的紅葉景點和果園資訊

    9月至11月是賞紅葉之際,9月遠遠的綠葉將漸漸染上紅色,接下來山谷, 河川,平地將披上盛裝,一片什錦如畫的世界.
    ==  紅葉最前綫  ==


    千叠敷 南部/駒根

    http://www.go-nagano.net/cn/wp-content/plugins/gonagano/uploads/cn/shisetsu/10016001/10001001.jpg
    約在2萬年前因冰河的緩慢移動而侵蝕形成的冰斗景致可觀,紅似火的花楸艷麗引人。
    紅葉佳期9月上旬至11月上旬。


    去世外桃源雲之巔SORAterrace觀賞絕景


    搭乘素有世界最大規模之稱的索道,似一步登天一樣的邁進極樂世界雲之巔,享受空中散步之樂。
    紅葉佳期9月下旬至10月上旬


    八方池/白馬地區


    夏季一晃而過,白馬村的群山蔣披上紅葉盛裝。當初降的第一場雪覆蓋山頂時,山腰的紅葉,山麓的緑葉,白、紅、緑三色相映成趣,素有「白馬三段紅葉」美譽。
    紅葉佳期9月下旬至10月下旬

    阿爾卑斯的紅葉 橫谷溪谷

    梓川溪谷、乘鞍高原、上高地等阿爾卑斯群山從9月下旬至10月中旬的紅葉景觀雄偉幽深的溪谷,紅似火的紅葉美麗動人,是縣内屈指可數的賞紅葉勝地。


    上高地 松本地區


    自河童橋,唐澤,岳澤觀賞到的紅葉別具一格。
    紅葉佳期10月上旬至10月下旬

    深秋的上高地


    赤澤自然休養林 木曾地區

     
    紅葉佳期10月下旬至11月上旬

     
    探訪森林浴的發祥地 赤澤自然休養林 


    寢覺之床 木曾谷地區


    美麗的自然景觀被入選日本指定名勝。受木曾川激流侵蝕形成的白花崗岩,碧綠的溪流,秋季水面上倒映的紅葉,宛如一幅迷人的山水畫。
    紅葉佳期10月下旬至11月上旬


    小諸懷古園 東部地區

    日本百名城之一,是櫻花和紅葉的著名景點“小諸城址懷古園”。秋季佈滿青苔的綠色石牆與色彩鮮豔的紅葉相映成趣,您可以乘坐人力車,慢慢地欣賞這裡的秋景。穿著古裝巡遊的行程情趣十足。
    紅葉佳期10月下旬至11月中旬


    天龍峽 南部地區

    天龍峽兩岸聳立的巨大岩石、陡壁雄偉壯觀,景致絕佳,不愧首屈一指的名勝。乘舟順流而下,欣賞船夫的投網秀、四濺的水花,兩岸的奇岩怪石,50分鐘的船之旅讓人心滿意足。
    紅葉佳期11月中旬至11月下旬


    ==在長野品嘗香甜可口的水果==

    葡萄園

    長野縣的蘋果和葡萄生產量居全國第二位。可以采摘水果的果園多不勝數。8月至10月中旬為葡萄收穫季節,蘋果的盛期為8月至11月中下旬。

    鹽崎農園 北部地區飯山市
    自飯山站徒步7分鐘。可以在這裏采摘到葡萄和蘋果。並無時間限制任摘任吃。
    這裏的工作人員會用英語爲你講解蘋果栽培法,爲你介紹當地居民的生活情況還會爲你介紹當地的觀光資訊。
    開園時間 8:30~16:30 (蘋果16:00截止)
    價錢
    葡萄(任摘任吃+一串)1,500日幣
    蘋果(任摘任吃)1,200日幣

    ◎山之内町是地獄谷野猿公苑也就是以泡溫泉雪猴而名揚天下之鄉。又以擁有豐富的溫泉資源而聞名。秋季水果纍纍等待你的到來。山之内地區的農園 可在山之内町英文官網預約
    葡萄 (任摘任吃+送禮)1,500日幣
    蘋果 (30分鐘任摘任吃+5個蘋果)1,500日幣

    信州水果樂園 北部地區 中野市
    位於上信越高速公路信州中野出入口附近,自駕前往交通方便,店鋪規模大,除可以在店裡買到新鮮的水果還可以購到使用當地水果製作的果醬、甜點等,更方便的是可以到位於店後方的果園采摘葡萄、蘋果。
    營業時間 8:30~17:30
    價錢
    葡萄 (30分鐘任摘任吃)1,000日幣
    葡萄 現摘現購一串500日幣
    蘋果 (任摘任吃)440-490日幣

    皇冠農園 北部地區 千曲市
    皇冠農園主夫妻倆都曾在海外生活過,所以,擅長英語。會用英語詳細爲你介紹。關於皇冠農園的詳細資訊,請參看網頁。
    營業時間 8:00~17:00
    蘋果 (任摘任吃+6個蘋果)1,300日幣

    返町游覽園 北部地區 須坂市
    位於須坂市的水果街道,從北須坂站徒步15分鐘。在返町游覽園可以將自己親手摘下來葡萄,蘋果買下,帶走也好, 坐在葡萄園裏品嘗也可。
    只是,不提供任摘任吃服務項目。
    營業時間 8:30~17:00
    價錢因品種而異

    原農園 諏訪地區 鹽尻市 
    鹽尻地區以葡萄和葡萄酒而聞名,原農園自鹽尻站徒步15分鐘。在此可以采摘到葡萄,梨子,蘋果並所有的都無時間限制任摘任吃。如果想多品嘗幾種水果另補費就可以的。
    營業時間 9:00~18:00
    價錢
    葡萄 (任摘任吃) 定價500日幣
    葡萄+巨峰 (任摘任吃 定價價+500日幣) 1,000日幣
    蘋果 (任摘任吃) 定價價500日幣
    追加其他品種另補付300日幣

    普門寺觀光園 諏訪地區 鹽尻市
    普門寺觀光園與原農園一樣, 自鹽尻站步行約15分鐘。香甜可口的麝香葡萄也好,長野紫葡萄也好都能品嘗到。
    營業時間 9:30~日落
    價錢
    葡萄 (兩種任摘任吃 1,080日幣)
    葡萄 (五種任摘任吃+麝香葡萄一串) 3,260日幣

    見晴農場 南部地區 伊那市
    一年四季都可在見晴農園游玩,豐富多彩的戶外活動給你帶來無窮之樂。
    除可以在這裏采摘葡萄,蘋果,室内設備也可謂齊全,會議室、烹調室、溫泉及餐廳等樣樣齊全。
    營業時間 9:00~19:00
    價錢
    葡萄 (60分鐘任摘任吃)1,200日幣
    蘋果 (60分鐘任摘任吃)600日幣

    2018年6月14日
    高瞻遠矚 海闊天空

    夏季,除挑戰登山樂趣之外,搭纜車享受空中散步,一步登天步入雲之巔,。
    白雲茫茫,一鋪萬頃,烟雲飄動,變化無常的雲海,使人感到一種縹緲的仙境般的美。

    *世界最大級的纜車帶你去世外桃源 SORAterrace 壯觀的雲海世界心曠神怡。

    *架設于中央阿爾卑斯寶劍岳(標高2,931公尺)正下方通稱‟千叠敷冰斗“的中央阿爾卑斯駒岳空中纜車,全年無休,遊客一年四季都可享受山岳、溪谷、森林、高山植物等千變萬化的美景。

    *中央阿爾卑斯千叠敷冰斗景區資訊。

    *搭空中纜車去山岳信仰的代表性靈山-御嶽山。除空中散步也是登山愛好者的好去處。
    博客

    *乘空中纜車1400米高的山頂飽覽浩瀚雲海和閃耀星空。
    2006年阿智村在日本環境省舉辦的‟全國星空持續觀測“活動中獲得第一名,被譽爲‟星空最閃亮的地方”。
    阿智村官網

    *其他登山、 健行、 自行車之旅資訊。

    2018年5月15日
    滋潤心田的新绿

    櫻花已謝落,告別櫻花季,長野正是具有生機的“新绿”時節。
    櫻花之外的花也爭相競艷,繽紛開放,讓你賞心悅目。

    新绿襯托著的古寺,皎潔月光倒映的水田,古樹參天的森林,適合健行,適合騎單車兜風,來吧, 讓我們一起暢游!

    2018年4月6日
    浪漫櫻花

    春回大地,又是一年賞櫻之際,戶外處處春意洋溢著春日風情,讓我們帶上便當,邂逅在櫻花樹下。長野的櫻花爲你而邂逅!

    長野賞櫻景點

    2017年12月21日
    美麗的冬天,一幅美麗的畫面

    冬季的夜晚,雪花紛飛,彩燈絢麗奪目一片夢幻世界,爛漫無窮。
    頭頂雪花、全身浸入乳白色的溫泉裡,頭頂清冽,身體滾燙。身置雪地或健行或滑雪、、、盡享冬季之樂

    2017年9月21日
    紅葉似火的長野

    一片绿色世界的雄偉大自然漸漸被紅葉染紅時長野走進了秋季。
    水田的稻穗日漸金黃、天一天比一天黑得快,夜風一天比一天吹得涼,每到秋天,漫山遍野的紅葉紅似火焰,分外迷人,吸引了眾多遊客來訪長野。

    拋開生活中的各種責任感,去一洗都市的塵俗煩囂的藍天白雲,,萬里晴空的長野鄉村賞紅葉吧~♪。

    紅葉資訊

    紅葉最前線

    2017年5月19日
    夏天詩情畫意的長野

    鬱鬱蔥蔥的森林,參天古樹,藍天白雲。
    走在長野的街道中,古色古香的建築,濃郁的歷史氣氛仿佛時間倒流百年前。
    夏天在長野不需要冷氣設備,每一扇窗外都是一幅自然山水畫。
    夏天到長野泛舟、騎單車遊、步入雲端仙境觀景、獨一無二的體驗、、、長野的山,長野的水,長野的人等待與你邂逅。
    夏的信息

    2017年4月13日
    長野的櫻花在等你

    春末初夏的長野,清晨拉開窗簾偶爾還會看到雪花紛飛,但日漸溫暖的陽光普照大地帶來一片生機,一片青緑,接之將是百花爭艷的美麗季節。
    4月中至下旬的公園、山間現出櫻花的倩影與山腳下的深緑、被積雪覆蓋的山頂相映成趣,分外美麗。這時,人們會相聚櫻花樹下共享美酒與櫻花之美。

    在這讓人們傾心的櫻花盛開之際,您可不要錯過日本數一數二的長野縣櫻花絕景。素有日本阿爾卑斯山之稱的連綿群山被櫻花點綴,360度的雄偉壯觀的全景讓人們難以忘懷!

    賞櫻景點(英語)

    長野電子郵件

    櫻花開花最新消息

    2016年12月16日
    在銀裝素裹的世界盡情地享受冬的快樂

    冬天在長野,可以盡情享受滑雪、動力滑雪等雪上運動所帶來的樂趣。

    南北相距212公里的長地形為長野的獨特地貌。由此,長野冬季的天氣因地區而異,比如:北邊的長野市是大雪紛飛的銀色世界、位於中心部的松本一帶只是陰云天空,而南邊的伊那山谷一帶卻晴空萬里,同一天裡氣候會因地區而有天大之差,這又是長野冬季的魅力之一。

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       白馬地区
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    雪山的景色美麗無比,是澳大利亞人最人氣的滑雪地區。從成田機場的直達巴士將開通(期間:12月19日~3月8日)。一般遊客也可登上長野冬奧會時使用過的跳臺,體驗站在起跳點的感覺。
    白馬村觀光局
    http://vill.hakuba.nagano.jp/index2.html  (日語)
    http://www.hakubavalley.com/cn_trad/  (繁体字)
    http://www.hakubavalley.com/ (英语)

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       志賀高原・北志賀高原地區 
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    是離雪猴最近的滑雪場,且是可享受世界上屈指可數的粉雪的冰雪度假勝地。運行有全志賀高原的19個地區都可乘坐的共通巴士,適合在此度長假!晴朗的日子裡,從橫手山頂(2307米)眺望到的景色十分美麗,天氣情況良好時還可看到富士山。
    志賀高原觀光協會
    http://www.shigakogen.gr.jp/ (日語)
    http://www.shigakogen.gr.jp.e.qn.hp.transer.com/ (英語)
    http://www.shigakogen.gr.jp.t.qn.hp.transer.com/ (繁体字)

    龍王滑雪公園信息頁

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       淺間2000公園 
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    淺間2000公園位於群馬縣與長野縣的交界地,上信越高原國立公園的正中央。
    雖然距東京只有2個小時,但海拔卻是國內頂級的2000米。能形成適當硬度的冰道與穩定雪質(粉雪)的理由正是因為這樣的標高。以廣闊的北阿爾卑斯群山為背景,享受在大自然中暢滑的感動吧!
    信息頁

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       穿著雪鞋漫步冬季的森林 
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    走在遼闊的雪原,踩著松軟的新雪……,雪鞋可以讓您感受到冬的無限樂趣。

    ■ 鍋倉高原森之家
    世界屈指可數的豪雪地帯“鍋倉高原”。海拔雖然只有550米左右,但卻是嚴冬季節創下積雪達4米多記錄的豪雪地帶。在這裡的“鍋倉高原森林之家”,您可以入住別墅,體驗大自然。從別墅一出來就可以享受到雪鞋的快樂。可根據需求,承接滿足從初學者到高水平者的各種旅程。
    信息頁

    ■ 從矗立在海拔2,000米的天然溫泉旅館向您發出邀請!
    離東京僅2個小時!與銀白色的世界及滿天的星空相會之旅
    信息頁

    ■ NPO法人 淺間山麓國際自然學校
    在高峰高原,穿上無論是初學者還是資深玩家都可得到快樂享受的西式雪鞋,行走在冬的森林、山野,您面前鋪展開來的遼闊銀色世界、唐松上的冰掛、被雪裝點的山景以及動物足跡等等,都會帶給您異常的欣喜。
    ▼可對應的語言 英語
    http://www.asama2000.com

    ■ 車山高原滑雪場
    從眺望八岳及日本阿爾卑斯、飽享霧峰上廣闊大雪原的健步之旅,到面向初學者的自然觀察及享受飲茶時光的旅程,內容豐富,由自然導遊向您介紹。
    住址:茅野市北山3413
    交通:從中央道諏訪南高速公路出口約50分鐘,從諏訪高速公路出口約40分鐘,從上信越道佐久高速公路出口約60分鐘
    http://kurumayama.sakura.ne.jp/winter/archives/2375 (英語、簡体字、韓語)

    ■ 御岳田原天然公園
    乘坐吊艙纜車,來到海拔2240米的高地。在這裡,您可以享受空中雪鞋的快樂。這裡的雪質得到了良好評價,行走在松松的雪中,真是其樂無窮!
    住址:木曾郡王瀧村3162
    交通:從中央道伊那高速公路出口約100分鐘,從中津川高速公路出口約120分鐘
    http://www.ontake-adv.com/yukisanpo.html 

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       步行滑雪,慢慢享受 
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    在雪原中,或行走或滑行的越野滑雪也是一種選擇。將午餐裝在背包裡,進行一次小小的遠征吧!

    ■ 黑姫高原童話森林的雪波 
    邊欣賞壯麗的白雪世界,邊在雪上或跑或走…,真是消解冬季運動不足的好辦法。有滑雪用具(越野滑雪、雪鞋)的租借及更衣室,可隨意使用。
    住址:上水內郡信濃町黑姫高原
    交通:從上信越道信濃町高速公路出口約15分鐘
    http://douwakan.com/snowwave

    ■ 美原高原越野滑雪之旅
    可眺望到日本100名山中的42座,在這樣的美景中,行走在廣闊的美原雪原,真是極好的享受。
    起伏少,易行走是這裡的特點。
    住址:小縣郡長和町和田美原高原5101-1
    交通:從上信越道東部湯之丸高速公路出口及長野道岡谷高速公路出口都需約70分鐘
    http://www.utsukushigahara.com/xcss/xcski.htm 

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       面向初學者的滑雪場 
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    ■ 輕井澤王子酒店滑雪場
    從東京乘坐新幹線約1個小時,是交通極其便利的站前滑雪場。面向初學者的雪道很多,縣內最大的購物中心就在附近。利用王子酒店的住宿套餐十分劃算!
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    ■ 伊那滑雪度假地 
    滑雪、滑板的初學者可免費上滑雪課,坡度很緩,適合初次滑雪者。
    每天有夜場,餐廳可對應素食者飲食。
    信息頁

    冬季,國內外雪友會來長野感受粉雪的誘惑,在雪野裡盡情撒歡,是滑雪愛好者心目中的滑雪勝地。