2017年5月19日
夏天詩情畫意的長野

鬱鬱蔥蔥的森林,參天古樹,藍天白雲。
走在長野的街道中,古色古香的建築,濃郁的歷史氣氛仿佛時間倒流百年前。
夏天在長野不需要冷氣設備,每一扇窗外都是一幅自然山水畫。
夏天到長野泛舟、騎單車遊、步入雲端仙境觀景、獨一無二的體驗、、、長野的山,長野的水,長野的人等待與你邂逅。
夏的信息

2017年4月13日
長野的櫻花在等你

春末初夏的長野,清晨拉開窗簾偶爾還會看到雪花紛飛,但日漸溫暖的陽光普照大地帶來一片生機,一片青緑,接之將是百花爭艷的美麗季節。
4月中至下旬的公園、山間現出櫻花的倩影與山腳下的深緑、被積雪覆蓋的山頂相映成趣,分外美麗。這時,人們會相聚櫻花樹下共享美酒與櫻花之美。

在這讓人們傾心的櫻花盛開之際,您可不要錯過日本數一數二的長野縣櫻花絕景。素有日本阿爾卑斯山之稱的連綿群山被櫻花點綴,360度的雄偉壯觀的全景讓人們難以忘懷!

賞櫻景點(英語)

長野電子郵件

櫻花開花最新消息

2016年12月16日
在銀裝素裹的世界盡情地享受冬的快樂

冬天在長野,可以盡情享受滑雪、動力滑雪等雪上運動所帶來的樂趣。

南北相距212公里的長地形為長野的獨特地貌。由此,長野冬季的天氣因地區而異,比如:北邊的長野市是大雪紛飛的銀色世界、位於中心部的松本一帶只是陰云天空,而南邊的伊那山谷一帶卻晴空萬里,同一天裡氣候會因地區而有天大之差,這又是長野冬季的魅力之一。

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   白馬地区
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雪山的景色美麗無比,是澳大利亞人最人氣的滑雪地區。從成田機場的直達巴士將開通(期間:12月19日~3月8日)。一般遊客也可登上長野冬奧會時使用過的跳臺,體驗站在起跳點的感覺。
白馬村觀光局
http://vill.hakuba.nagano.jp/index2.html  (日語)
http://www.hakubavalley.com/cn_trad/  (繁体字)
http://www.hakubavalley.com/ (英语)

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   志賀高原・北志賀高原地區 
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是離雪猴最近的滑雪場,且是可享受世界上屈指可數的粉雪的冰雪度假勝地。運行有全志賀高原的19個地區都可乘坐的共通巴士,適合在此度長假!晴朗的日子裡,從橫手山頂(2307米)眺望到的景色十分美麗,天氣情況良好時還可看到富士山。
志賀高原觀光協會
http://www.shigakogen.gr.jp/ (日語)
http://www.shigakogen.gr.jp.e.qn.hp.transer.com/ (英語)
http://www.shigakogen.gr.jp.t.qn.hp.transer.com/ (繁体字)

龍王滑雪公園信息頁

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   淺間2000公園 
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淺間2000公園位於群馬縣與長野縣的交界地,上信越高原國立公園的正中央。
雖然距東京只有2個小時,但海拔卻是國內頂級的2000米。能形成適當硬度的冰道與穩定雪質(粉雪)的理由正是因為這樣的標高。以廣闊的北阿爾卑斯群山為背景,享受在大自然中暢滑的感動吧!
信息頁

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   穿著雪鞋漫步冬季的森林 
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走在遼闊的雪原,踩著松軟的新雪……,雪鞋可以讓您感受到冬的無限樂趣。

■ 鍋倉高原森之家
世界屈指可數的豪雪地帯“鍋倉高原”。海拔雖然只有550米左右,但卻是嚴冬季節創下積雪達4米多記錄的豪雪地帶。在這裡的“鍋倉高原森林之家”,您可以入住別墅,體驗大自然。從別墅一出來就可以享受到雪鞋的快樂。可根據需求,承接滿足從初學者到高水平者的各種旅程。
信息頁

■ 從矗立在海拔2,000米的天然溫泉旅館向您發出邀請!
離東京僅2個小時!與銀白色的世界及滿天的星空相會之旅
信息頁

■ NPO法人 淺間山麓國際自然學校
在高峰高原,穿上無論是初學者還是資深玩家都可得到快樂享受的西式雪鞋,行走在冬的森林、山野,您面前鋪展開來的遼闊銀色世界、唐松上的冰掛、被雪裝點的山景以及動物足跡等等,都會帶給您異常的欣喜。
▼可對應的語言 英語
http://www.asama2000.com

■ 車山高原滑雪場
從眺望八岳及日本阿爾卑斯、飽享霧峰上廣闊大雪原的健步之旅,到面向初學者的自然觀察及享受飲茶時光的旅程,內容豐富,由自然導遊向您介紹。
住址:茅野市北山3413
交通:從中央道諏訪南高速公路出口約50分鐘,從諏訪高速公路出口約40分鐘,從上信越道佐久高速公路出口約60分鐘
http://kurumayama.sakura.ne.jp/winter/archives/2375 (英語、簡体字、韓語)

■ 御岳田原天然公園
乘坐吊艙纜車,來到海拔2240米的高地。在這裡,您可以享受空中雪鞋的快樂。這裡的雪質得到了良好評價,行走在松松的雪中,真是其樂無窮!
住址:木曾郡王瀧村3162
交通:從中央道伊那高速公路出口約100分鐘,從中津川高速公路出口約120分鐘
http://www.ontake-adv.com/yukisanpo.html 

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   步行滑雪,慢慢享受 
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在雪原中,或行走或滑行的越野滑雪也是一種選擇。將午餐裝在背包裡,進行一次小小的遠征吧!

■ 黑姫高原童話森林的雪波 
邊欣賞壯麗的白雪世界,邊在雪上或跑或走…,真是消解冬季運動不足的好辦法。有滑雪用具(越野滑雪、雪鞋)的租借及更衣室,可隨意使用。
住址:上水內郡信濃町黑姫高原
交通:從上信越道信濃町高速公路出口約15分鐘
http://douwakan.com/snowwave

■ 美原高原越野滑雪之旅
可眺望到日本100名山中的42座,在這樣的美景中,行走在廣闊的美原雪原,真是極好的享受。
起伏少,易行走是這裡的特點。
住址:小縣郡長和町和田美原高原5101-1
交通:從上信越道東部湯之丸高速公路出口及長野道岡谷高速公路出口都需約70分鐘
http://www.utsukushigahara.com/xcss/xcski.htm 

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   面向初學者的滑雪場 
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■ 輕井澤王子酒店滑雪場
從東京乘坐新幹線約1個小時,是交通極其便利的站前滑雪場。面向初學者的雪道很多,縣內最大的購物中心就在附近。利用王子酒店的住宿套餐十分劃算!
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■ 伊那滑雪度假地 
滑雪、滑板的初學者可免費上滑雪課,坡度很緩,適合初次滑雪者。
每天有夜場,餐廳可對應素食者飲食。
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冬季,國內外雪友會來長野感受粉雪的誘惑,在雪野裡盡情撒歡,是滑雪愛好者心目中的滑雪勝地。

2016年9月16日
秋天,紅葉遍山、美不勝收

一片緑色世界的雄偉大自然漸漸被紅葉染紅時也就意味著秋天的到來。
水田的稻穗日漸金黃、天,一天比一天黑得快、夜風,一天比一天吹得涼,秋天悄悄地步進了我們的生活。
讓我們置身於一洗都市煩囂的藍天白雲,萬里晴空的長野,去探訪紅葉似錦的秋天吧!

紅葉預報

2016年8月25日
騎車乘風翔遊大自然

長野的夏季總而言之一句話,涼爽舒適。
騎車追尋繚繞湛藍天空的白雲、置身於清風徐徐吹來的涼爽大自然中縱情地享受一洗都市中的塵俗煩囂的清秀、寧靜、恬淡的田園風光。
騎車路線應有盡有,每一位深愛大自然的人,長野伸開雙臂在等待您的來訪!

長野大使博客 /英語
更多的信息
ZuKuDaShi Eco Tours/日語、英語

Evergreen Outdoor Center /日語、英語

在飯山飛馳吧! /中文

2016年6月17日
攀登日本屋脊

長野的群山從漫長的冬眠醒來,隨著初夏的到來積雪融化通往長野最高峰的登山路展現眼前。這新緑季節的到來,也是登山、賞景的好季節。

這個季節的志賀高原和栂池自然公園的水芭蕉、白毛羊胡子草、北萱草等高山植物鮮艷奪目、美不勝收; 馳車奔向維納斯路線壯觀的景緻盡收眼底; 登山聖地日本阿爾卑斯山脈更是千姿百態。

我們可以搭乘高空纜車一步登天,從山頂上眺望到的景緻如詩如畫。
此季中央阿爾卑斯駒岳纜車、御嶽高空纜車、北八岳高空纜車、龍王高空纜車都開始運行。

2016年4月28日
潔白湛藍! 阿爾卑斯山脈路線全線開通

眼下山下的櫻花一天比一天少,天氣日漸暖和。立山黑部阿爾卑斯山脈路線正值初春,在此能觀賞到令人嘆為觀止的巨大雪壁的壯觀美景。

立山黑部阿爾卑斯山脈路線為貫穿日本屋頂-阿爾卑斯的立山的山岳觀光路線。中途要搭乘登山纜車、架空索道、無軌電車等各種交通工具,最後展現眼前的壯觀景色令人陶醉,似散步雲海仙境。

除此之外,從松本乘巴士約兩個半小時就可以到達乘鞍高原。在這裡除能觀賞到雪壁之景,登山、山地車、夏季滑雪等無窮無盡的感動在等待您。

還有,被3000公尺級的阿爾卑斯山脈環繞的穗高峰巒地帶上高地。極富詩情畫意、神秘色彩的風景,彷彿步入仙境。健行於美麗的白樺林、清澈澄靜的池邊享受自然風光的美。

立山黑部阿爾卑斯山脈路線於4月16日、乘鞍高原的雪壁路線於4月23日,上高地全路線於4月27日開通。

上高地、乘鞍高原的交通請參看公車交通表。
公車時間表(英文)

2016年3月31日
Spring has come to Nagano

Our long winter is finally coming to a close. Pictured are apricot blossoms in Nagano City’s Matsushiro district. Along with nearby Mori “Apricot Village", the area is Japan’s largest for growing apricots.
In Nagano, the apricot blossoms will be followed by sakura (cherry), then pear and finally apple blossoms. See the new Cherry Blossom Report page for real-time updates.