乘鞍高原位于北阿尔卑斯的飞弹山脉南部东侧，行政区域隶属长野县松本市。因为它壮美宏大的自然环境，一年四季吸引着众多游客前来观光。夏季凉爽的高原气候，是人们避暑的好去处。初夏开始到秋季，山岳爱好者则可以在此充分享受登山的快乐。秋季的山峦，则被的枫叶染得绚丽多彩。到了冬天，这里便成冬季运动爱好者的聚集地，拥有乘鞍高原温泉滑雪场、乘鞍高原猪谷滑雪场等数个著名滑雪场。另外，这里还以拥有乳白色及透明的硫磺质温泉、碳酸质温泉而驰名。
秋日里的一天，我们来到了乘鞍高原，领略了这里迷人的秋色，将山林的清新气息尽情地吸入肺腑；又在温泉的怀抱中，彻底地洗涤身体，温暖心灵。
这个叫“湯けむり”的温泉是我来到日本之后洗的第一个温泉。那已是十几年前的事儿了，我记得是5月，山里的樱花还在满山的绿色松树中尽显着娇柔。我们被日语学校的老师带着来到了这儿。我们几个刚来日本没几天的大陆和台湾的学生，不仅担心那乳白色的温泉水不够洁净，还对将自己赤裸裸地暴露在光天化日（露天温泉，当然是有遮挡的）之下而惊诧、羞涩不已。
时过境迁，如今对洗温泉不仅不再有抵触，而且已将它作为人生的最大享受。
今天，身在温泉池，放眼群山峦，实在是惬意无比！
群山的多彩与温泉的舒适，就是秋天乘鞍的魅力！
山顶的广角视野
重峦叠嶂
丛林中的秋色
山中小潭
窥视碧水
秋叶、吊桥、急流
小瀑布
丛林中的小溪
飞流直下
如白丝的流水
秋色朦胧
另一个角度的吊桥
一片黄绿
“湯けむり”温泉
“湯けむり”温泉的乳白色泉水（网上荡下）
温泉内休息室
